السلام عليكم شكرا لكم على هدا الموقع الممتاز و نشكركم على مجهوداتكم الجبارة انا مشكلتي وهي انني نحيف جدا وبالصراحة كنت اتعاطا الكوكايين و الحمد لله لم اعد المسها و اريد حلا كي ازيد في وزني وجزاك الله كل خير

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي

السلام عليكم : انا شخص يبلغ من العمر 16سنة اريد ان تظهر لحيتي بسرعة ولكن بمكونات طبيعية فقط واتمنى لا يقول احد ( ما زلت صغيرا في السن ) اتمنى اي وصفات طبيعية ولكم جزيل الشكر

عليك عمل فحص هرمونات لتقييم صحتك الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال ان شاء الله بخير : اناشاب لدي مشكلة مسببه لي احراج شديد وهي اعاني من كبر حجم الثدي اعتقد سبب المشكلة من زيادة الوزن لانه وزني حوالي 80 كيلو فاذا كان الحل هو بانقاص الوزن فياريت تدلوني على طريقة ناجحة لانقاص الوزن : واذا كان غير ذالك في ايش بتنصحوني : ولكم مني جزيل الشكر والاحترام الله يشفي كل مريض يارب

أولا عليك إنقاص وزنك ولعله خير ، وإذا لم ينقص حجم الثدي ، فعليك اللجوء للجراحة، وهي جراحة بسيطة ولا تخيف أبداً، أما بالنسبة لإنقاص الوزن فينمكن اللجوء لمئات الوصفات والريجيمات لانقاص الوزن، ولكن الأمر الأهم في كل ذلك هو تقليل كمية الأكل، فحافظ على كمية قليلة من الأكل لمدة من الزمن وسترى النتيجة بسرعة.

السلام عليكم في الحقيقة انا قرأت رسالة في الوات ساب وهو ان الالعاب الالكترونيات تدمر الدماااااااااغ تماما ويدمر الذكاء الاجتماعي ويدمر ويدمر اشياء اخرى في الدماء في الحقيقة انا صدقت كلامهم لان حالي الان مع دماغي والله العظيم زفت زفت زفت انا لمن كنت صغير كنت اعشق الالعاب الالكترونيات واسهر عليها وهذه الاعراض الان ظهرت لمن صار عمري 22 سنة احبتي الدكاترة بليز بليز ساعدوني ابغى احسن الاعمال والادوية والاعشاب تقوي الدماغ تماما انا حاليا أستخدم شاي الجنكة سمعت انه ممتاز للدماغ فحاليا استخدمه اشربه مرة وحدة في الصباح كل يوم وش تنصحووني احبتي الدكاترة في انتظاركم واعذروني على الاطالة

شاي الجنكة مفيد وجيد، ولكن الأهم ممارسة الرياضة اليومية وتحسين اللياقة البدنية بشكل دائم لتحسين الدورة الدموية وخاصة في الدماغ، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازنة . وتجنب التدخين والعادة السرية. وممارسة هوايات مفيدة.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . بداية أشكركم جزيل الشكر على قيامكم بمثل هذه المنتديات النافعة , ووفقكم الله في عملكم , متمنيا لكم المزيد من النجاح في ما بدأتموه . أنا شاب في 30 من عمري متزوج حاديثا اعتدت العادة السرية كل 3او4ايام و لدي قوة قذف المني تصل الى بين 2و3 مترا ولونها ابيض وابيض شفاف س : هل قوة قذف لدي تعني سلمت مني ؟ أرجو أن تتم إجابتي .. أتمنى لكم التوفيق .

لم أفهم سؤالك، ولكن صحتك جيدة.ويمكنك عمل فحص للمني للتأكد.

هل عقار الفياجرا له تأثير علي صحة الانسان ام لا وان كان لا في اي وقت يتم تناوله وهل في عقار مثلة من الاعشاب الطبيعية وشكرا ولكم جزيل الشكر وكل عام وانتم بيخر

عقار الفياغرا كان يستخدم لزيادة الدورة الدموية،وأول استخدامه كان لعلاج الصلع، واكتشف أنه يزيد الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية ، ولهذا أصبح يستخدم لعلاج اضطرابات الانتصاب، ولي له تأثير سلبي رذا أخذ بوصفة طبيب لأن له آثار جانبية كثيرة ، راجع موسوعة الأدوية في الموقع، ويعتقد أن هنا أعشاب لها تأثير مشابه مثل الجنسينغ وعشبة الزلوع ، راجع انتصاب في القاموس.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حاب أسأل كيف اتخلص من السموم الي في الجسم انا كنت بشرب الحشيش وبحمده لله ابتعد عنه ولي شهر الحين فحاب اعرف كيف اتخلص من السموم الي في الجسم ولكم جزيل الشكر .

استمر في الابتعاد عنه، وجسمك سيقوم بالواجب بدون مساعدة، ولكن بالتدريج، وفقك الله.

سؤال من أنثى سنة

صحة الرجل

كيف اساعد زوجي عن التخلي لتعاطيه الك وهل تنصحوني باي مختص نفساني او اي

Q: انسان عادي لكن اريد بعض المعلومات لاعرف ان كنت قادرا على الانجاب ام لا و شكرا

إذا كنت قد بلغت وتحتلم أو تمارس العادة السرية ويأتيك الانتصاب لصباحي، فأنت في الغالب قادر على الانجاب، ولا يمكن تأكيد ذلك إلا بفحص المنويات،

Q: شاب إن شاء الله عريس بعد 10يوم اريد اتاكد من صحتي الجنسيه.. وش اسم الفحص وهل يكفي10يوم للعﻻج اذا وجد شئ... ممكن رد

مبروك!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وشد حيلك والفحص بعد الزواج!!

Q: كيف اطول قضيبي في البيت دون الذهاب الي الطبيب ارجو الرد

الطول العادي من ٨-١٨ سم. ولا يوجد طريقة علمية معتمدة لتطويله!

20 أبريل 2011

1281

كيف اساعد زوجي عن التخلي لتعاطيه الكحول وهل تنصحوني باي مختص نفساني او اي منتدى لمساعدة زوجي ارجو منكم هذه الخدمة لان عمره الان 56 سنة وهو يريد التخلي عن الكحول ولا يستطيع واعلموا انكم قد ساعدتم انسان من الموت وقمتم بتوعية الناس اريد الرد في اقرب وقت ممكن شكرا لكم تحياتي بالتوفيق لكم..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

الخطوة الأولى تعتمد عليه : وهي اتخاذ قرار بالتوقف وهذا يتطلب الابتعاد عن الأجواء المُشجعة أو الدافعة ، كذلك البحث عن نشاطات يُحبها ويرغبها وتجلب انتباهه وتُشغله خاصة في البدايا، واذا وجد في ذلك صعوبة يُمكنه مُعاودة أخصائي نفسية لإعانته في بعض التوجيهات التي تتضمن علاج سلوكي معرفي يُسرع من تحقيق هذا الهدف

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 أبريل 2011