امارس العاده السريه منذ 8 سنوات احيانا مره يوميا واحيانا 3 مرات بالاسبوع , لكنى اقلعت عنها منذ شهرين لكنى كنت اعانى من سرعه قذف وضعف انتصاب ارجوكم هل سيؤثر عليا ذلك عند الزواج

عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك بالتدريج.

انا شاب عمرى 25 عام كنت امارس العاده السرية مره واحده بالاسبوع لمدة 14 عام الان اقلعت عنها منذ 3 اشهر ومقبل على الزواج بعد عام فكيف اتخلص من كل اثارها وخاصة سرعة القذف

يفضل قبل الزواج البدء بتحضير نفسه وتقليل العادة حتى التوقف عنها قبل الزواج، وعليه ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

كنت مدمن العاده السريه لفتره طويله من الزمن و الان قاطعتها نهائيا لكني اصبت بسرعة القذف و ضعف الانتصاب و اعتقد انها امور نفسئيه عائده على اثر العاده السريه ما الحل

حسناً فعلت!! عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستشفى في خلال مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، سلامتك.

السلام عليكم ورحمته الله و بركاته أنا شاب في التسعة عشر من العمر و أمارس العاده السريه و مش قادر اتخلص منه 1-كيف ان اتخلص من هذه العاده؟ 2-اخر مره من ممارستي للعاده السريه كنت لا اقذف على طول كنت بمسك نفسي وقبل ماقذف حسيت بآلام في الخصيتين ؟ فماذا افعل؟

عليك التخلص من هذه العاده عن طريق الرياضه والمطالعه واشغال نفسك معظم الوقت بامور مفيده وبالاراده القويه لانه لا يوجد اي طريقه اخرى

عمري 24 سنه و نتيجه الممارسه بشراهه للعاده لم يعد الانتصاب وطول قضيبي متل ما سبق؟ فما السبب و كيف ارجع كما كنت مع ملاحظه ان هناك قله في السائل المنوي عند الممارسه لم يعدكسابق

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

امارس العاده الجنسيه مرتين باليوم اشعر و كاني مدمن على ذلك ما مده الخط

Q: عمري 16 امارس العاده السريه مرتين كل يوم ، اشعر كأنني مدمن على فعل ذالك ، هل لذالك تأثير سلبي و ما الحل ؟؟

انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده القبيحه

Q: كنت امارس العاده السريه5-7 مرات باليوم وبكل الاوقات تقريبا لـ5 سنوات او اكثر،الان توقفت عنها ممكن اتخلص من اعراض العاده من سرعه قذف وضعف انتصاب..الخ؟ كم المده المطلوبه للشفاء؟

نعم ممكن ان تستعيد حيويتك من الناحية الجنسية بالتدريج.. اهتم بممارسة الرياضة البدنية البسيطة مع الاهتمام بتناول الاغذية المفيدة كالعسل والاسماك والفاكهة