سلام عليكم .مارست العادة السرية بشراهة شديدة لمدة سنة واقلعت عنها من 11 شهرا لكني مازلت اشعر ان الانتصاب ليس كما كان قبلها و حاليا تظهر بعض ألام الظهر بعد الاحتلام فما الحل؟

الحل هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازمة. وستتحسن بالتدريج.

انا شاب في الستة عشر من عمري. مارست العادة السرية لمدة سنة لكن بشكل غير مكثف. منذ مدة و انا احاول التخلص منها, و لدي العزيمة الازمة لكن المشكلة اني كنت امارس العادة بمجرد لمس منتقة معينة خلف القضيب.

انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه انتبه لغذائك المتوازن مارس الرياضه مارس المطالعه والتقرب الى الله

انا شاب عمرى 25 عام كنت امارس العاده السرية مره واحده بالاسبوع لمدة 14 عام الان اقلعت عنها منذ 3 اشهر ومقبل على الزواج بعد عام فكيف اتخلص من كل اثارها وخاصة سرعة القذف

يفضل قبل الزواج البدء بتحضير نفسه وتقليل العادة حتى التوقف عنها قبل الزواج، وعليه ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم انا شاب عمري 24 سنة لدي خصية واحدة كان لدي انتصاب طبيعي ولكن مارست العادة لسنوات طويلة وقبل شهرين تقريبا اصبت بضعف الانتصاب ما الحل ارجوا والاجابة وشكرا

الحل هو وقف العادة أو تقليلها وتقليل الأكل، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

ادمنت العادة السرية لمدة سنتين بشراهة اقلعت عنها ونصف الانتصاب عاد لكن

Q: أنا مارست العادة السرية لمدة سنتين ولم أستطع أن أقلع عنها ولكن أستطعت أنا أقلل من عدد مرات العادة السرية السبب : التخيلات الجنسية كيف أتخلص من التخيلات الجنسية ؟

اختر هوايات جديدة، وركز في دروسك!!

Q: أنا عمري 16 أمارس العادة السرية يومياً ثم توقفت عنها لمدة أسبوع فبدأت أشعر بنبص في الخصية اليسري منذ ٤ أيام.

هذا أمر طبيعي لكونك تعودت علي كثرة و توقفت فأجاة. هذا النبض لإحتقان الحوض. مارس الرياضة و اشرب المياه وقم بعمل كمدات الخصية بالماء البارد مرتين الي 3 مرات يوميا.

Q: اعاني الم في القضيب في الانتصاب والارتخاء نتيجة ممارسة العادة السرية بعنف تسبب لي في خسارة 50%من الانتصاب وفقدان الانتصاب الصباحي وانحناء في القضيب جهة اليمن مع انه كان مستقيم

عليك وقف العادة السرية، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد علىتقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: أنا أعزب ولا أمارس العادة السرية ولله الحمد .. وخلال الشهرين الماضيين انقطع الاحتلام وبعدها احتلمت ولكن كان المني فيه صفرة نوعا ما فما هو السبب

السبب هو تكثيف المني نتيجة عدم الممارسة، ونوع الأكل أيضاً.ولا داعي للقلق.

Q: انا عمرى 23 سنة امارس العادة السرية منذ البلوغ حدث عندى من سنتين ضعف فى الانتصاب بسيط وقلة عندى الرغبة وانا لا اشتكى من اى مرض عضوى الحمد للة ماذا افعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: عمري ١٤ سنة وبعد العادة السرية يخرج سائل شفاف لزج وكثير ويخرج في دفقات ما هذا؟

الذي يخرج على شكل دفقات هو المني، أو القذف، وهذا دليل البلوغ ،ولا داعي للقلق.

20 ديسمبر 2015

2545

سلام عليكم ادمنت العادة السرية لمدة سنتين بشراهة اقلعت عنها منذ سنة ونصف الانتصاب عاد لكن ليس كمان كان .. وبعد الاحتلام يوجد الم في اسفل الظهر ما الحل .. هل أطمئن اني ساعود ؟