عندي شد في عضلات البطن السفلية (من الصرة إلى الأسفل) ماذا أفعل لترجع إلى طبيعتها جزاكم الله خيرا فأنا أجد صعوبة في الجري
اجابات الاطباء
لابد وأنك قمت بعمل مجهد بعد انقطاع .
عليك بالقيام بالتمارين الرياضية الخفيفة وأهمها المشي وستتحسن خلال أيام. اقرأ المزيد
لابد وأنك قمت بعمل مجهد بعد انقطاع .
عليك بالقيام بالتمارين الرياضية الخفيفة وأهمها المشي وستتحسن خلال أيام.
يفضل أن تراجع طبيب أخصائي جراحة عامة للفحص السريري ومعرفة طبيعة الشد العضلي اقرأ المزيد
يفضل أن تراجع طبيب أخصائي جراحة عامة للفحص السريري ومعرفة طبيعة الشد العضلي
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.