ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

• تناول نظام غذائي غني بالألياف: يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والبقوليات، على الحفاظ على انتظام حركة الأمعاء وتقليل الضغط على الشق الشرجي.
• شرب الكثير من السوائل: يساعد شرب الكثير من السوائل على منع الإمساك.
• استخدام الملينات أو الملين: قد يوصي الطبيب باستخدام الملينات أو الملين لمنع الإمساك.
• أخذ حمامات المقعدة الدافئة: يساعد حمامات المقعدة الدافئة على تخفيف الألم والالتهاب.
• تجنب الجلوس لفترات طويلة: يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى زيادة الضغط على الشق الشرجي.
• الراحة: من المهم الحصول على الراحة الكافية أثناء فترة التعافي.

أنصحك إذا كنت تعاني من أي ألم أو إزعاج شديد بعد العملية بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مضاعفات متعلقة بالعملية.

للمزيد:

• ماذا تعرف عن الشرخ الشرجي؟
• شرح عملية الشرخ بالصور، وما هي مضاعفاتها؟