عندي مشكله في الركبتين تاكل الغضاريف بحكم العمر ماهو الجهاز الافضل لتق

عندي مشكله في الركبتين تاكل الغضاريف بحكم العمر ماهو الجهاز الافضل لتق
icon 26 أبريل 2016
icon 2224
مرحبا دكتور عندي مشكله في الركبتين تاكل الغضاريف بحكم العمر ماهو الجهاز الافضل لتقويه العضلات الرباعيه دون الضرر بالركبه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد جهاز أفضل لكن يمكنك تنزيل وزنك وأجراء تمرين تقوية لعضلات الفخذين الأمامية والتي تعرف بعضلات رباعية الرؤوس . المشي رياضة جيدة والسباحة . 1 2016-04-27 10:16:12
الدكتور اسماعيل غزال
الدكتور اسماعيل غزال
جراحة العظام والمفاصل
لا يوجد جهاز أفضل لكن يمكنك تنزيل وزنك وأجراء تمرين تقوية لعضلات الفخذين الأمامية والتي تعرف بعضلات رباعية الرؤوس . المشي رياضة جيدة والسباحة .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

السؤال : ماهو علاج ضعف الاربطه الخلفيه للركبه؟؟ وماعلاج تقوس الرجلين الى الخارج (التصاق الركبتين وانحراف الساقين الى الخارج)؟؟ الوزن...

علاج ارتخاء الاوتار يكون من خلال تقوية عضلات الفخذين , علاج التقوس من خلال الجراحة , ينصح مراجعة جراح عظام لتحديد درجة التقوس ومدى التأثير على المفصل

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

اعاني من آلام في الركبتين وخاصة بعد وقوف طويل او جلوس طويل،وايضا آلام العضلات التي حول الركبتين وعضلة الساق،ذهبت لطبيب...

عادة في هذا العمر أسباب ألم الركبتين هو اضطراب في وظيفة العضلات الأمامية والخلفية للركب ومن المستحسن اجراء علاج طبيعي لتقوية العضلات ولا ننصح بتناول هذا الدواء لأنه لا فائدة منه.

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

تحتاج اختي إلى تغيير مفصل الورك بمفصل صناعي وعندها قصر في رجلها حوالي 3 سم مامدى نجاح هذه العمليه وممكن...

نعم عمليات تبديل المفاصل هي من العمليات الناجحة جدا في هذا العصر وتجرى بشكل مستمر في كافة الدول العربية وإذا أردت يمكنك الاتصال بمركز البروفيسور فريح أبو حسان 0096265931956

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

جزاك الله خير انا عندي خشونة شديدة بمفصل الورك الايمن نتيجة لكسر سابق قبل خمسة سنوات والاطباء قالو لازم تسوي...

بالنسبة ااقصر ٢سم ، يمكنك تصحيحه بحذاء طبي يعوض الفرق فالفرق لا يستاهل عملية تطويل،وهناك طريقة لازتروف لتطويل العظام يمكنك اللجوء إليها عند الضرورة . أما بالنسبة لكسر الحق فيمكنك تأجيل العملية ما استطعت. طالما الألم محتمل ، ولكنها قد تصبح ضرورية إذا كان الألم غير محتمل.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه