تسجيل دخول 
...اذا ما اتناول الطعام لمدة خمس دقائق ادوخ حتى زاد وزني عشرين كغم في مدة شهرين فأي اختصاص من الاطباء اراجعه وما هي حالتي المرضية
7 سبتمبر 2015
438
اذا ما اتناول الطعام لمدة خمس دقائق ادوخ حتى زاد وزني عشرين كغم في مدة شهرين فأي اختصاص من الاطباء اراجعه وما هي حالتي المرضية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
راجع طبيب باطني
0
2015-09-08 09:01:22
![أخصائية تغذية سجى المدارمه]()
أخصائية تغذية سجى المدارمه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D8%AE-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-535323
أخصائية تغذية سجى المدارمه
تغذية
راجع طبيب باطني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
انا وزني 51 كيلو،وأريد زيادة وزني،مع العلم اني استخدمت قبل فتره زمنيه علاج من أجل ذلك افادني ذلك العلاج لفترة...
يجب معرفة حالتك الصحية بالتفصيل عن طريق استشارة أخصائية تغذية تساعدك على رحلة زيادة الوزن و تعرف مسببات عدم زيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
كان وزني ٩٧ التزمت بحمية ورياضة ل٣ اشهر اصبح الان ٨٣ ونص لكن الي لاحضته كل ما اخذ يوم فري...
من المستحيل زيادة الوزن (من الدهون) في يوم او يومين و الزيادة الحاصلة في الوزن خلال هذه الفترة عبارة عن زيادة سوائل .
تجدر الاشارة الى ان زيادة الوزن (من الدهون) هي عملية تراكمية - مثال تناول ١٠٠- ٢٠٠سعرة حرارية زائدة عن الاحتياج اليومي يوميا ستزيد الوزن بمعدل يقارب النصف كيلو الى كيلو في الشهر .. .
سؤال من أنثى سنة 44
في تغذية
جربت كل انواع الدايت خلال 6 اشهر متواصلة و صارلي فترة ( صيام متقطع + كيتو) مشي ساعتين انام باكرا...
نقص فيتامين د إله علاقه ب ثبات الوزن، ممكن يكون تغذيتك الغير سليمه أثرت على مخزون جسمك من الفيتامينات و العناصر.
كمان اكتر من دايت في فتره قصيره سبب قوي ليكون عندك هيك مشكله، الحل الوحيد تواصل مع أخصائي تغذيه لمعرفه الطريقه المناسبه لك حاليا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا انا فتاة اعاني من مشكلة الشراهة بالاكل في يوم كل اسبوع وتكررت الحالة لمدة ٦ اشهر وانا اقون برجيم...
خلى اليوم ده اليوم المفتوح وخلاص
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام انا متزوجة منذ ثلاثة اشهر وانا نحيفة من زمان طولي 1:75 49ك اكلت كتير من الادوية والخلطات لزيادة الوزن...
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم
للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب للطول
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم
علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام
مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم
وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل
عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال
حبة شمندر مع حبة تفاحه مع برتقاله
تفرم بالخلاط وتشرب
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
انا اربد ان انقص وزني و امشي كل يوم م يقارب ساعتين والاكل لا اكثر فيه ولاكن وزني لا ينقص
تقسيم تناول الاكل علي ٣ او ٥ وجبات
ممارسة رياضه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا، انا لدي وزن زائد وبدأت أدخل في السمنة، طولي 165 وزني 78، منذ أربعة أشهر وانا آكل فقط وجبتان...
اساسبات انقاص الوزن اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدتي .
تقليل الاكل ليس بالضرورة ان يؤدي الى انقاص الوزن و الاساس كما ذكر نظام غذائي صحي يتناسب مع الشخص حسب التقييم الصحي و التغذوي
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
مرحبا انا طول 173 وزني 84 عملت رجيم التمر والحليب لمدة يومين وقفت على الميزان اليوم الصباح وجدت وزني زي...
اتباع نظام غذائي من غير استشارة اخصائي التغذية امر فير صحيح وغير مناسب لحضرتك
ضروري المتابعه مع المتخصص للحصول على نتائج جيدة وبدون اضرار
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من فقدان وزني بشكل مفاجأ حيث كان وزني 60كبلو قبل ثلاث اسابيع وطولي 170والان وزني 55كبلو علما بأني ااكل...
إذهب للطبيب
حلل صورة دم كامله
حلل سكرى
حلل بكتيريا المعدة
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
السلام عليكم اعاني من زيادة في الوزن عملت دايت لمدة اسبوعين تقريبا وعندما وزنت وجدت ان وزني زاد ولم يقل...
أولٱ النسبه الطبيعيه لِخسارة الوزن هي كيلو ٱو ٢ كيلو فقط في الٱسبوع
ثانيٱ يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِمعرفة سبب زيادة الوزن ٱو السمنه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره