تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لماذا هذه الأيام بدأت أنام كثيرا،فأنا عادةً لا أستيقظ باكرا ورغم ذلك لا أنام بعد الظهر،أما هذه الأيام فرغم أنني أستيقظ متأخرة فأنا أنام بعد الظهر،رغم أنني لا أقوم بأي مجهود جسدي،سوى كثرة التفكير في حياتي وفي مستقبلي.
8 يونيو 2011
1050
لماذا هذه الأيام بدأت أنام كثيرا،فأنا عادةً لا أستيقظ باكرا ورغم ذلك لا أنام بعد الظهر،أما هذه الأيام فرغم أنني أستيقظ متأخرة فأنا أنام بعد الظهر،رغم أنني لا أقوم بأي مجهود جسدي،سوى كثرة التفكير في حياتي وفي مستقبلي.
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
على الأغلب أن يكون ذلك ناجم عن إرهاق ليس أكثر، حيث أن الإجهاد يمكن أن يكون عقلي أو جسدي
0
2011-06-09 11:14:55
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-47910
طاقم الطبي
على الأغلب أن يكون ذلك ناجم عن إرهاق ليس أكثر، حيث أن الإجهاد يمكن أن يكون عقلي أو جسدي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تشخيص
انا ابلغ 19 سنةاعاني من النعاس الشديد احس دائما اني احتاج الى النوم استفيق من النعلس واحس بالرغبة للعودة اليه...
عليك عمل فحص للدم للتأكد أنك لا تعانين من فقر الدم
ثم عليك الاهتمام بتغذية متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية للازمة للجسم
عليك ممارسة الرياضة يومياً.وستختفي هذه الحالة إن شاء الله.
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
أنا عمري 23 و اشعر بنعاس مستمر و يستمر نومي لساعات طويله و لا استطيع عادة القيام الا بصعوبه،،و لا...
عليكي بفحص الدم لتعلمي اذا كنت مصابة بفقر دم
على كل الاحوال المثل الشعبي يقول النشاط يجر النشاط والكسل يجر الكسل عليكي بالنشاط وممارسة الرياضة وان تنتبهي لغذائك ولتنوعه ربما تعانين من نقص في بعض المعادن
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
عندما اذهب الى السرير لانام كل يوم. اواجه مشكلة في يدي اليسرى، فانا لا اعرف اين اضعها فهي غير مريحة...
قد يكون هذا الاحساس ناتج عن توتر زائد او جهد عضلي ادى الى التهاب الاوتار , ينصح بالراحة وعدم اخذ المنبهات , العلاج الطبيعي مفيد في مثل حالتك
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
أخواني أنا شاب عمري ١٩ دائماً أحس بالإرهاق بالرغم أني أخذ كفايتي من النوم ولا أشتغل كثيراً أرجو أنكم تفيدوني...
ننصحك بعمل تحليل هرمون الغدة الدرقية للتأكد من عدم وجود قصور فيها
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
لماذا عندما أركب في السيارة أشعر برغبة في التقئ والدوخة والعياء وأحس أن رأسي تقيل ولا أقدر أن أرى جيدا...
أنت تعانين من دوار السفر ، وهي حالة شائعة بين كثير من الناس ولا تعتبر مرضاً و لا تشكل أية خطورة،و تتراجع مع التقدم في السن وتعالج بتناول أحد مضادات الهيستامين قبل السفر بساعتين ، ولكن هذه الأدوية تسبب النعاس لذا أنصحك بتناولها فقط عندما تنوين السفر لمسافات بعيدة
تحياتي
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
جسمي خفيف مثل الورقة وكمان راسي احس انها مش وكل مفاصلي تتطرقع ولا استطيع عمل اي شيئ حتى النوم ما...
هون عليك ياصديقي. لا تبالغ في الأمر مارس الرياضة وسترى كيف يتغير حالك.
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
انا شاب عمري 21 سنة اعاني من تيبس في الرقبة منذ سنة وعلى مدار 24 ساعة حتى اني كرهت حياتي...
في مثل عمرك هذا الالم قد يكون شد عضلي جهدي كجلوس لفترات طويلة امام التلفاز او الكمبيوتر وقد يكون شد عضلي فكري بسبب توتر مستمر , يمكن حماية العنق لديك من خلال جلسات علاج طبيعي اضافة للسباحة
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
لماذا اصحو من النوم يوميا بصداع يختلف حدته من خفيف إلى قوي جدا لدرجة ان عيناي تدمع من كثرة الصداع...
قد يكون لديك نوع من الصداع يسمى بالصداع التوتري و هو ناتج عن وجود ضغوطات في الحياة كالعمل و الاستيقاظ الليلي لارضاع طفلك من المهم مراجعة طبيب اعصاب وذلك لاتمام الفحص السريري و التاكد من التشخيص
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
انا تقريبا لي سنة واحد اوجة مشكلة غريبة عند النوم ياتي الم شديد في الاقدام فقط اثنا النوم مع العلم...
ألم اسفل القدم له اسباب عديدة مثل:الوقوف مدة طويلة , .زيادة النشاط والحركة , وتفلطح القدم ,واستعمال الحذاء غير المناسب , وزيادة الوزن , والتهاب الأوتار , والعلاج يكون بالراحة وتخفيف النشاط والأعمال ,شد او إطالة عضلة الساق الخلفية , والعلاج الطبيعي مع تناول دواء أندوسيد 50 مغم مرتين يوميا بعد الأكل مبا شرة أو تحميلة 100 مغ مرة واحدة أو آيبوبروفن400مغم 3مراتبعد الأكل مع دواء دانزن حبة 3مرات بعد الأكل
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
اشعر بأني اريد الاستفراغ وشعرت بالأام في المعده والبطن كله واستفرغت اليوم الصباح وبعدها شعرت بألم بالمعده والمفاصل خاصة الركب...
كل هذا خوف من الامتحان، توكلي على الله ، وكل ما تعاني منه هو مظاهر نفسية للخوف، وكوني على ثقة أنك ستحصلين على أفضل العلامات والثقة بالنفس هي الأساس في الامتحانات،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره