انا ابلغ 19 سنةاعاني من النعاس الشديد احس دائما اني احتاج الى النوم استفيق من النعلس واحس بالرغبة للعودة اليه انا باكرا ولا استيقظ باكرا ومع دلك احس بالنعاس واعاني من النسيان هناك اشياء اقوم بحفضها وعند المراجعة لا اتدكرها فكيف اتخلص من هده الاشياء التي اعاني منها

عليك عمل فحص للدم للتأكد أنك لا تعانين من فقر الدم ثم عليك الاهتمام بتغذية متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية للازمة للجسم عليك ممارسة الرياضة يومياً.وستختفي هذه الحالة إن شاء الله.

منذ ثلاثة أشهر وأنا أعاني من ألم (( عدم راحة وحكة )) في قدمي فقط قبل النوم ؟؟!! ولا أستطيع النم حتى أحرك كلتا قدمي بشكل عشوائي وسريع !!حتى أصبحت عادة لي عند النوم .. ما هذه الحالة وما أسبابها ؟؟ وعلاجها ؟

هذا ما يسمى بمتلازمة الساق المتلملمة Restless leg syndrome الحل بالاسترخاء ما قبل النوم عن طريق حمام ساخن و ممارسة التامل او الصلاة من الممكن اخد دواء يسمى pramipexole

لماذا اصحو من النوم يوميا بصداع يختلف حدته من خفيف إلى قوي جدا لدرجة ان عيناي تدمع من كثرة الصداع مع العلم بان عمري 29 سنة ولدي طفل عمره سنة يرضع رضاعة طبيعية خاصة بالليل واشعر بتنميل في اطرافي واسفل الرقبة من ناحية الكتف الشمال فما السبب في ذلك ايضا وهل له علاقة بالصداع اليومي القاتل هذا؟ اشكركم

قد يكون لديك نوع من الصداع يسمى بالصداع التوتري و هو ناتج عن وجود ضغوطات في الحياة كالعمل و الاستيقاظ الليلي لارضاع طفلك من المهم مراجعة طبيب اعصاب وذلك لاتمام الفحص السريري و التاكد من التشخيص

منذ دخول فصل الشتاء انتابتني بعض الاعراض ولاسيما في الرجل اليسري اشعر بالم في المفصل ودلك عند ثني الرجل يإما بالجلوس اوالقعود وعندما احاول الوقوف ارجع رجلي بصعوبة لمكانها الطبيعي لان المفصل يؤلمني من جراء الوقوف بعد الجلوس كما احس والم في الفخض وكانني اشعر بكتل صغيرة من الدم تضرب جدار الفخض والساق؟ مع العلم انني في هذه المدة الاخيرة بحكم عملي وبوجود السيارة اصبهت دائمة الجلوس وامارس المشي قليلا حتى الرياضة لم اعد امارسها بحكم انعدام الوقت ارجوا التشخيص وارجوا النصيحة

ما تعانين منه هو عبارة عن الم ميكانيكي اي وقت الحركة فقط ., لا وجود له مع الراحة , ينصح لك عمل صورة اشعة عادية للحوض وبها يتضح وضع راس الفخذ من الجهتين . اذا كانت الامور سليمة عليك بالسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي وتليين حركة مفصل الفخذ بالنوم مستلقية على ظهرك وعمل حركة الدراجة خمس دقائق يوميا

علي امجهودات القيمة وبخصوص التفسير الدي طلبت مني حول الاعراض لتكون معي شقيقة فانني احس بصداع غالبا في الشق الايمن في راسي وفي بعض الاحيان تشنج في ذلك الشق وصداع في الجبهة مرة في جهة الايمن من الجبهة ومرة العكس واصبحت لا احتمل الشمس عند التعرض لها كتيرا يؤلمني راسي وبعدما انزع خودة الدراجة النارية يؤلمني راسي كذلك وفي بعض الاحيان ارى ذبابات طائرة في العين اليسرى وفي كل صباح ينزل دم قليل من انفي ارجوا المساعدة

تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخرى من الصداع. ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نصفي والمرأة أكثر عرضة لنوباته والصداع النصفي أسبابه غير معروفة لكن احد النظريات تفترض ان لتمدد وتقلص شرايين الدماغ اثر على الشعور بالالم وان تقلص الشرايين ي}دي الى الاعراض المتمثلة في ضعف النظر والغثيان هنالك بعض العوامل التي تساعد على تكون الصداع النصفي تختلف من مريض لاخر فقد مثل الارهاق او بعض الاطعمة والمشروبات التي يتم التعرف عليها بالمراقبة مثل الشاي او القهوة وغيرها اما بالنسبة للاشياء المرئية عند النظر فهاذه شكوى سائدة عند من يعانون من قصر النظر لكن من الافضل زيارة طبيب العيون لفحص الشبكية للتأكد منها وهل لها علاقة بالصداع بالنسبة للنزيف من الانف فهو من الحالات الشائعة بين الناس وعادة يتوقف بدون اي تدخل طبي ويكون مصدره في اغلب الحالات في الحاجز الغضروفي الذي يفصل مقدمة الانف ولا توجد صلة مباشرة بينه وبين الصداع النصفي

سؤال من ذكر سنة

تشخيص

انا اعاني من بعض النسيان وقلت الحفظ والتركيز في الاشياء فما هو الحل برائيكم

Q: ما هو سبب الخدر في الرأس أثناء النوم لدرجة عدم القدرة على رفعه؟

السبب المباشر الذي يحدث الخدران وخاصة أثناء النوم هو إما انضغاط الأعصاب أو عدم تدفق الدم الى الرأس بكمية كافية فيقل الأكسجين الواصل للرأس . لهذا ننصحك بعمل صورة أشعة عادية للعمود الفقري وصورة رنين مغناطيسي للرأس ومراجعة طبيب أعصاب لوصف العلاج المناسب

Q: ما هي التحليلات المطلوبة لتشخيص حالة من لديه الاحساس المفرط بالتعب لأدنى مجهود أو حركة وحالة التعب الشديد عند الاستيقاظ من النوم

الخطوة الأولى هي اجراء فحص طبي سريري لتحديد إن كان هناك أي خلل عضوي وعلى ضوء النتائج سيتم تحديد السلوك الطبي الأمثل، ولا داعي للقلق للأن في الغالب أن يكون السبب مرتبط بنمط الحياة اليومية وساعت النوم واضراباتهما، وبمجرد الفحص سيتضح ذلك وستتم مُعلجتهما

Q: هل يؤثر الهاتف على الراس لانني كلما اطلت المكالمة احس بالم في راسي و خصوصا من الخلف و رغبة في التقيؤ؟

ليست هناك بحوث طبية معتمدة، منشورة على الأقل، تثبت هذا التأثير، وربما تلعب المصالح التجارية دوراً في غياب مثل هذه البحوث بما أنك لاحظت هذا التأثير تجنب الإطالة بالحديث وراقب الفرق إذا اختفت الأعراض نستطيع القول أن السبب المرجح هو الهاتف أما إذا استمرت الأعراض فأنصحك بمراجعة طبيبك تحياتي