تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكنني ان اتجاوز المشاكل الاسرية؟
10 مارس 2016
812
كيف يمكنني ان اتجاوز المشاكل الاسرية؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمام. هذا امر مركب.ويحتاج لتقييم جميع المدخلات المؤثره في الاسره..الشخصيات،ديناميكيه التعامل،الاهداف الرئيسيه. راجع الاستشاري الاسري للتوجيه... حماكم الله...
1
2016-03-11 19:55:50
![الدكتور عبدالله ابوعدس]()
الدكتور عبدالله ابوعدس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-710800
الدكتور عبدالله ابوعدس
معالج نفسي
تمام. هذا امر مركب.ويحتاج لتقييم جميع المدخلات المؤثره في الاسره..الشخصيات،ديناميكيه التعامل،الاهداف الرئيسيه. راجع الاستشاري الاسري للتوجيه... حماكم الله...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اكره نفسي و ضعفي و نظرتي السيئة لنفسي المشكلة1 : اريد ان احب نفسي واطورها المشكلة2 : اريد ان اعرف...
كل ذلك يساعدك فيه مراجعة اقرب متخصص في العلاج او الارشاد النفسي منك
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
كيف انسى الاعتداء جنسي في طفولة كيف اتخلص من تلك المشاعر وخاصة عندما التقي بالمعتدين ارجو افادة
لا بد من العلاج للتخلص من الاثار المترتبه على الاعتداء
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف أتخلص من ذكريات الماضي السلبية من أجل أن أعيش الحاضر بشكل أفضل
عليك ان تتصالح مع نفسك ومع ماضيك . وافتح صفحة جديدة مع نفسك
ستتحول ذكريات الماضي المؤلمة لنقاط قوة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف بإمكاني ان أتخلص م الاكتئاب
يتوجب معرفة سبب الإكتئاب الذي عندك ونوعه وحدته ، فكل حالة تختلف عن الأخرى ولهذا لا بد من عرض نفسك على أخصائي نفسية لتحديد التشخيص الدقيق ومن ثم سيصف لك الدواء المناسب، علماً أن مضادات الاكتئاب من خلال عملها على كيميائة الدماغ هي أكثر الطرق ناجاحاً في معالجة الاكتأب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف أستطيع التخلص من التأثر بكلام المقربين ؟ وكيف أستطيع التخلص من الحساسية الزائدة ؟
هذا الامر يبنى بنناء حاله من الثقه بالنفس.ومعناه حاله من التقدير الذاتي.الانسان يتصرف بناء على عده معايير منها المعيار الذاتي والذي يجب ان يحدد قبل الاندماج بالمجتمع.. راجع الاستشاري السلوكي للتقييم سلامتك.
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
كيف اتغلب على الضغوطات في العمل والدراسه والمشاكل المنزليه معًا،؟؟
بتنظيم الاولويات والوقت والعلاقة مع الا شخاص في كل منهم
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من تراكمات الماضي بغيت خطوات امشي عليها ؟ وكيف أتعامل مع المحيط لانهم سلبيين كيف اتخلص من الحساسيه...
عن طريق متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكن أن أقوم بعملية التفارق النفسية Disassociation للتخلص من ذكريات ماضى أليم تعكر صفو حاضرى ولا أعرف أن أمضى...
شكواك الأساسية هي أن الذكريات المؤلمة تمنعك من المضي في حياتك، لأنها تسبب لك الحزن والألم. والحل الذي ترينه هو التخلص من الذكريات، لكن هناك حل أكثر واقعية وعملية، وهو التخلص من الألم المصاحب للذكريات، حتى لو ظلت هذه الذكريات موجودة. أنت تحتاجين لجلسات علاج نفسي لتتعلمي كيفية التعامل مع الألم المصاحب لهذه الذكريات. وطبعا سيكون من الصعب رواية ذكرياتك هنا، فأنصحك بالتوجه لأحد الأطباء النفسيين الذين يقومون بعمل جلسات العلاج النفسي، ويمكنك التواصل معي عن طريق الرسائل الخاصة او عن طريق رقم التليفون الموجود بالموقع.
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
دكتورة ياسمين حسن نعم انا ادافع عن نفسي لانني اعيش وسط اناس عدوانيين في منطقتنا وهذا التخيل يجعلني انطوائيا اريد...
التخلص من الأفكار يكون عن طريق جلسات المعرفي السلوكي مع مختص واذا كنت تعيش وسط مجموعه عدواني يمكنك تعلم طريقه للدفاع عن نفسك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليم دكتور انت قلت راجع الي شخصيتي كيف اغير فيها ماهي الاشياء التي ابدا بتغيرها اريد ان اكون مثالية...
تحتاجين إلى التالي...
التوقف عن الطلب من المحيط ان يشملك بأقصى درجات الإهتمام.
ضبط انفعالاتك والتحكم بعواطفك امام الآخرين.
عليك بتقدير ما لديك من إيجابيات والثقة بنفسك.
مع العلم ان الرهاب الإجتماعي حالة نفسية تحتاج العلاج عن طريق الطبيب النفساني.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5292
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره