تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد.
29 مايو 2014
1465
كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-05-29T04:04:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذ يعتمد على شخصيتك وعلى وجود مرض نفسي سابق او تناول عقاقير وكحول ومواد تسبب الادمان وعلى الظروف المساندة والدعم العائلي والاجتماعي ولتقييم وضعيتك للمساعدة راجع طبيب نفسي مع ممارسة الصلوات والقراءة والرياضة والبعد عن العزلة والتدخين والكحول وتناول شراب اليانسون واننعناع ومارس هوايات مفيدة وتكلم مع من تثق به عن معاناتك كوسيلة تفريجية
1
2014-06-01T13:41:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-295810#answer-0
هذ يعتمد على شخصيتك وعلى وجود مرض نفسي سابق او تناول عقاقير وكحول ومواد تسبب الادمان وعلى الظروف المساندة والدعم العائلي والاجتماعي ولتقييم وضعيتك للمساعدة راجع طبيب نفسي مع ممارسة الصلوات والقراءة والرياضة والبعد عن العزلة والتدخين والكحول وتناول شراب اليانسون واننعناع ومارس هوايات مفيدة وتكلم مع من تثق به عن معاناتك كوسيلة تفريجية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يونيو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب 23عاما طبيعي ف حالة انشغال ذهني نسبة للضغط ادرس واعمل منذ يومين بدات لدي اعراض غريبة...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
اعاني من نوبات غضب وتهيج احيانآ ولا استطيع السيطرة واجد صعوبة في التعامل مع الاخرين
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي ارتفاع ضغط الدم . والان اكتئاب شديد افقدني السيطرة على سلوكي باعراضه النفسية والطبيب قال عندي مشكلة في الاعصاب...
سؤال من ذكر سنة 4
في أمراض نفسية
حالة نفسية صعبة الميراس و عدم السيطرة على التصرفات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مرحبا اعاني من تقلبات بالمزاج حزن فرح غضب هل تخفيف التدخين من علبتين يوميا الى نصف علبة له علاقة بهذه...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حالة غريبة تتمثل في حزن شديد دون سبب مع حالة من الخوف المستمر من ان اموت أو افقد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حالة نفسية تلازمني بعد ان ولدت طفلي بعد 8 شهور اصبحت تأتيني كل فترة عبارة عن توتر وخوف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
احب شخص اخاف يتركني مهوس به لدرجة افكر بالانتحار انا في حالة حزن شديد و ليس لي رغب في اكل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اصبت قبل فترةبانهيار حيث غضبت و بدأت يدي بالتيبس ثم كل جسدي فقدت السيطرة على جسدي تدريجيا و التنميل سؤالي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من توتر عصبي وخوف خاصة عند لقاء شخص غريب او لاول مرة او في الاماكن العامة والمناسبات الاجتماعية واعاني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين