انا عصبيه جدا واحاول انا اقلل منها ولكن افشل لم اكن عصبيه بهذه الدرجه ولكنها زادات عند توفي اقربائي مع العلم انه مر عام ولكن العصبيه مستمره واحيانا لا اطيق أن اسمع صوت اي احد

قد يكون هذا شكل من الاكتئاب المبطن يستوجب استشارة طبيب نفسي للمساعدة

مرحبا انا بنت عمري ٢٠ سنه و بحس معي انفصام بالشخصيه ، مزاجيه جدا و وقت الحزن اضحك و وقت افرح ابكي و هادئه وقت العصبيه و عصبيه وقت الهدوء ، خطبت جديد و بضل اعمل مشاكل

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي

السلام عليكم انا اعاني من الهوس و الوسواس القهري عندما تعجبني شخصيه خياليه انشأ لي عالم له واتخيل نفسي فيه ولاكن هذا يوثر على واقعي ويظنني الناس انا شخصيه سيئه ولا احبهم ولا اركز في واقعي بل اذهب الى الخيال وايضا عندما تعجبني شخصيه واقعيه أيضا اتخيل نفسي هي انا الشخصيه ولاكن في داخلي ليس في خارجي ؟!

سلامتك. من المستحسن عدم اللجوء للتشخيص الذاتي واستخدام المصطلحات الطبيه بشكل شخصي وغير دقيق دون اللجوء للطبيب المختص. من الاسلم مراجعة طبيب النفسي بشكل شخصي لتقييم أدق واشمل وللمعالجه لظاهرة الانطواء والتخيلات وما قد يرافق ها من الجنوح للخيال واحتمالية تدني الثقه والنظره للذات وغير ذلك. راجيا لكم الصحة والعافية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا شخصيه عصبيه جدا اعمل اي وطرق علاجها

Q: انا عصبيه جدا لا استمتع مع اولادي

عندما تشعرين أنكِ على وشك الغضب فكري بالأمر هل يستحق الغضب أم لا، وحاولي إيجاد الحلول للمشكلة التي تُثير غضبكِ، قومي ببعض الأنشطة الترفيهية، ويمكنك المتابعة مع معالج نفسي لتنظيم إنفعالاتكِ

Q: انا عصبيه جدا مافي ضرر لو استخدمت حبوب Lopra

لا تستخدم اي شيء الا بعد التقييم من قبل طبيب نفساني وهو يقرر ما يلزمك من علاج

Q: لو سمحتو انا ما عندي ثقة لإني احكي مع الناس وجها لوجه او اناقشهم بحس انو ضعيفة شخصيه لو سمحتو بدي حل شو اعمل

التربية القاسية بالصغر ينتج عنها نوع من اضطراب الشخصية كالخوف و الضعف و العصبية لا انصحك باخد الدواء لكن علاج CBT يساعدك باسترجاع شخصيتك كما تزداد قوة عقلك تم يتغير تفكيرك الرياضة ايضا تساعد بشكل كبير

Q: عندي دايما كسل و عندي ميول للانتحار دايما باذي نفسي و علطول متوتره و عصبيه لابعد درجه نفسي ابطل تفكير معنديش رغبه ان اعمل اي حاجه

الطول؟الوزن؟في حالة تكرار الأفكار الانتحارية نحتاج إلى دخول مصحة...أو نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية او أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.