انا اعاني من الاكتئاب من سنتين تقريبا ولا استطيع زيارة طبيب نفسي وكانت تأتيني افكار انتحار وعدم الاحساس بالحياة ابدا قرات تجارب لكثير من الاشخاص اللذين استخدموا 5htp هل استطيع اخذه لعلاج الاكتئاب دون الحاجة لاستخدام ادوية وهل اذا تحسنت على استخدامه يعني اني تعافيت؟وتركه هل يرجعني الى حالتي السابقة .

الأفكار الانتحارية يلزمها رعاية نفسيةربما تحتاج أيضاً إلى مصحة نفسيةفي هذا السن المبكر لا يجب الاعتماد على العقاقيربل على نظام الحياة الصحي

انا فقدت شهية ربما لانني اتناول الغذاء بمفردي بسب العمل ، كما لا أشعر بسعادة ، كما ان جسمي لا يزداد قمت بتحليل ، لا اعاني من فقر الدم ، ولا وجود التهابات ، عدم إصابة بفيروس كبدي س هل توحد اغذية فاتحة للشهية ، علما انني اعاني من التوتر و الملل بسب الوحدة ،

تناول المزيد من الخضروات والفواكه كن دائما مع الناس العائلة.. الأصدقاء .. النادي..لا تكن وحيداً كلما أمكن.

سوالي لطبيب نفسي انا عانيت من أشياء كثيره منذ الصغر سببت لي خوف ورهبة وعدم القدره لدي تبلّد ذهن ولا اعرف اتحدث مع الشخص هناك من يتهمني بالغباء ولم اقدر أتحمل فماهو العلاج

مراجعة اقرب معالج نفسي والتحدث بشفافية للوصول لتشخيص دقيق ومن ثم العلاج

انا فتاة في ال٢٢ من عمري اعاني من وساوس وخوف منذ شهرين ولجأت للطبيب النفسي وشخصني بوسواس قهري فكري وانا اتصفح النت كثيراً عن الامراض واخاف، لكن سؤالي عن اختلال الآنية انا لا استطيع تحديد ان كنت اعاني منه ام لا، لكن تأتيني فترات اشعر كانني ارى ولا ارى، وهذا فقط عند الوقوف هل هذا بسبب قلة التغذية؟

بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات

السلام عليكم انا طالبة جامعية في المرحلة الرالبعة واعاني من عدم التركيز في اثناء الدراسة وعدم الرغبة بالدراسة واميل الى مشاهدة التلفاز والسرحان وترودني ذكريات لا احبها اثناء دراستي وكانت درجاتي في الكورس الاول غير جيدة مع العلم انا اراجع دكتور نفسي ويعالجني من الاكتئاب ولدي حبوب اخذها بانتظام لاكثر من سنه لكنني لم اتخلص منه؟ما هي المدة االاقصى للعلاج من الاكتئاب وما هو سبب عدم تركيزي في الامتحان مع العلم ان هدفي هو النجاح بدرجات عالية لكنني لا اركز على دراستي ولا اميل الى فعل غير اشياء سوى الجلوس ساعدوني ارجوكم

مدة العلاج تعتمد على درجة الاستجابة وعلى حدة الحالة فالبعض يتعافى خلال بضعة شهور وآخرين يحتاجون إلى سنوات, وإرادة الشخص في تعديل سلوكه تساعد في تقليل هذه المدة وهذا يتطلب ممارسة الرياضة بشكل يومي وتجنب الإفراط في الطعام وبالنسبة للتشتت الذهني ينبغي تجنب التلفاز والبرامج أثنا فترات الدراسة وقضاء فترة أطول في تأمل ما يرتبط بنشاطاتك الدراسية يعد كل جلسة دراسة مع محاولة مناقشتها مع نفسك بصوت عال وكأنك تخاطبين شخصاً آخر

عدم الراحة في التعامل مع الناس وحب العزلة غير نوبات الهلع من اي مشكلة تسبب لي ارتجاف وبرودة في الجسد مع خفقان القلب مع العلم بأني لا استطيع الذهاب لدكتور نفسي فهل يمكن معالجة الامر بنفسي وما هو الدواء المناسب

الوزن ناقص قليلًابنفسك.. فإن لم تستطع فبمساعدة

عدم الراحة في التعامل مع الناس وحب العزلة غير نوبات الهلع من اي مشكلة تسبب لي ارتجاف وبرودة في الجسد مع خفقان القلب مع العلم بأني لا استطيع الذهاب لدكتور نفسي فهل يمكن معالجة الامر بنفسي وما هو الدواء المناسب

إذا نجحت بنفسك خيرًا وإن لم تنجح فستحتاج إلى مساعدة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من ضعف تركيز وعدم استثارة جنسية وعدم الاستمتاع عملت تحليل اخبروني اني سليم هل يمكنني تناول بروزاك من غير وصفة طبية علما اني لا استطيع الذهاب طبيب النفسي

Q: اعاني من خوف وضعف وخجل وضعف شخصية وتردد وهروب من المواقف تناولت السيروكسات في عام 2014دون استشارة طبيه تحسنت حينها قليلا اريد العودة لاستخدام الدواء ولا اود زيارة طبيب

انت في مقتبل العمر والتغيرات وارده في حياتك في هذه المرحلة ولكن ما وصفته يحتاج الى تفصيلات اكثر ليتم التشخيص الدقيق وتقرير ما يناسب من التدخلات العلاجية من الضروري مراجعة المعالج النفسي القريب من منطقتك وليس صحيا ابدا تناول اي دواء دون اشراف طبي متخصص

Q: هل يوجد دواء خفيف مضاد للإكتئاب يمكن أخذه دون وصفة طبية؟ لايمكنني زيارة طبيب نفسي وأعاني من إكتئاب اصبح يشتد كثيرا مؤخرا مهما فعلت من نشاطات، مالعمل؟

لا يمكن وصف دواء للإكتئاب أو أي من الإضطرابات النفسية دون التحدث مع الطبيب النفسي من أجل تقييم الحالة والتشخيص وبناء عليه يقرر وصف دواء أم لا. يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي للتخلص من الإكتئاب ومعالجة الأسباب النفسية التي تؤدي الى حالة الإكتئاب، وإذا كنت غير قادر على الذهاب إلى العيادة يمكنك متابعة جلسات العلاج النفسي أونلاين عن طريق الإنترنت.

Q: انا اعاني من التفكير بالموت حيث ترادوني احلام عن ماافكر به ولا استطيع الاستمتاع بشي للعلم اني شخصيه وسواسيه وقد استمرت حالتي ٦ اشهر هل يمكن ان يكون نقص فيتامين د؟ارجو المساعده

هذه أعراض قلق نفسي لا علاقه لها بفيتامين دال

3 أغسطس 2015

1160

اعاني من ضعف تركيز وعدم استثارة جنسية وعدم الاستمتاع عملت تحليل اخبروني اني سليم هل يمكنني تناول بروزاك من غير وصفة طبية علما اني لا استطيع الذهاب طبيب النفسي