عندي غازات بكثره وصداع واحيانا مع وجود توتر لكن الكثره وجود غازات كثير

يجب التقليل من بعض الاطعمه التى تسبب الغازات مثل البقوليات و هناك ادويه كثبره لامتصاص الغزات مثل السميسكون حبه ثلاث مرات يوميا الالم الخفيف اسفل البطن غالبا من الغازات

انصح بالتوجه الى طبيب نفسي شفاك الله اختي

الحل يكون باخراج الغازات كما تفعل أو باستعمال الأدوية المناسبة حيث الوصفة العلاجية تجدها لدى أخصائي الأمراض الباطنية بعد الكشف السريري وعمل الفحوصات الطبية اللازمة لتحديد السبب ومن ثم المعالجة.

مشكلتك الاساسيه هى التوتر العصبى اولا غيرى طربقة و نوع طعامك لا تملئى بطنك و كلى كميات قليله على فترات قصيره- قللى من اكل البقوليات و المشروبات الغازيه ممكن تاخذى احد ادوية امتصاص الغازات مثل اليسفلاتيل حبه تمضغ 3 مرات يوميا و خذى اميبرامين 25 مج مساء لمدة 3 شهور

الباحثون لم يكتشفوا أي سبب محدد للمرض. احدى النظريات هي ان الناس الذين يعانون من المرض لديهم قولون أو أمعاء غليظة ، تتسم بحساسية خاصة ، ورد فعل لبعض الأطعمة والإجهاد. وقد يكون النظام المناعي مشاركاً في رد الفعل. - قد لا تكون هناك حركة عادية في القولون لدى الشخص الذي يشكو من المرض، ويمكن أن تكون متشنجة أو حتى توقف العمل مؤقتا . - بطانة القولون التي تدعى الظهارة ، والتي تتأثر بجهاز المناعة والجهاز العصبي ، وتنظم تدفق السوائل داخل وخارج القولون. يبدو أنها تعمل بشكل صحيح. ومع ذلك ، عندما نقل محتويات داخل القولون بسرعة كبيرة جدا ، يفقد القولون قدرته على امتصاص السوائل. والنتيجة هي وجود الكثير من السوائل في البراز. في أشخاص آخرين ، تكون الحركة داخل القولون بطيئة جدا ، والذي يحتاج لسائل اضافي لاستيعابها. ونتيجة لذلك ، فإن الشخص يطور الإمساك. - إن قولون شخص قد يستجيب بقوة لمحفزات مثل بعض الأطعمة التي لا تزعج معظم الناس. - وأفادت أبحاث حديثة بارتباط السيروتونين مع الأداء المعدي المعوي العادي. السيروتونين هي ناقل عصبي ، أو مادة كيميائية ، تنقل رسائل من جزء من الجسم إلى آخر. وتقع خمسة وتسعين في المئة من سيروتونين الجسم في القناة المعدية المعوية ، ويتم العثور على 5 في المئة أخرى في الدماغ. وتعمل الخلايا التي تبطن الأمعاء على نقل السيروتونين من المسالك الهضمية . الناس الذين يعانون من المرض ،لديهم تراجع في نشاط المستقبلات ، مما يتسبب في مستويات غير طبيعية من السيروتونين في الموجود في القناة الهضمية. ونتيجة لذلك ، فإنهم يواجهون مشاكل مع حركة الامعاء ، والحركة ، والإحساس ، لأن لديهم مستقبلات ألم أكثر حساسية في المسالك الهضمية. - وأفاد الباحثون أن المرض قد يكون بسبب من العدوى البكتيرية في الجهاز الهضمي. وتظهر الدراسات أن الناس الذين لديهم التهاب المعدة والأمعاء يطورون المرض في بعض الأحيان ، ويسمى التهاب القولون العصبي بعد العدوى . - وقد وجد الباحثون أيضا حالة خفيفة من الداء البطني(الزلاقي) لدى بعض الناس بأعراض مشابهة لديهم مثل أعرض القولون العصبي . المصابين بالداء البطني لا يمكنهم هضم الغلوتين ، وهي مادة موجودة في القمح ونبات الجاودار والشعير. المصابين بالداء البطني لا يستطيعون أكل هذه الأطعمة دون أن يصبحوا مرضى جدا لأن نظامهم المناعي يستجيب عن طريق اتلاف الأمعاء الدقيقة. ويمكن لاختبار الدم تحديد ماإذا كان الداء الزلاقي قد يكون موجودا.

انت تعني من عسر الهضم و اولا يجب تغير العادات الغذائية بتقليل الاكل المحتوي علي توابل كثيرة وصلصة كثيرة واكل وجبات خفيفة غنية يالالياف الطبعية وفي نفس الوقت لا نكثر من تلك الالياف وتقليل المنبهات والمشروبات التي تحتوي عل الكافين ثانيا : الادويه المهضمة مثل سبازمودايجستين ودواء يساعد علي تنظيم الحركة الدودية مثل اوكاربون واخيرا دواء للحالة المزاجية مثل البروزاك ويجب المتابعة مع طبيب جهاز هضمي.

ادخل الى موقعنا وابحث عن موضوع الغازات لكي تتعلم طريقة تفاديها .

يجب ان تغير نوع طعامك فمثلا قلل من البقوليات و المشروبات الغازيه و الاطعمه المسبكه و الحاره و يمكنك اخذ ادويه ماصه للغازات مثل سميسكون حبه تمضغ 3 مرات يوميا بانتظام كما يمكنك اخذ انزيمات الهضم بانتظام

جربي هذه الحمية وبإذن الله سوف تتحسن - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل او الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول