سؤال من أنثى سنة

أمراض باطنية

انا عندي بقالي كام يوم كان عندي امساك ووجع في بطني دلوقتي الوجع راح وا

icon تم إنشاؤها في 15 مايو 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2233
انا عندي 22 سنه بقالي كام يوم كان عندي امساك ووجع في بطني دلوقتي الوجع راح وانا باكل كويس ومع ذلك مش بحس اني عايزه اروح الحمام خالص ولو روحت بضغط علي نفسي وبرده مفيش مع اني مش حاسه باي وجع انا بقالي كده باكل من غير الحاجه لدخول الحمام ولا اي وجع 5 ايام....اعمل ايه

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
عليكي بتغيير نظام غذائك واتباع نظام غذائي صحي وذلك ب ...... الاعتماد في الغذاء على الالياف بكثرة اي الاكثار بأكل... اقرأ المزيد
عليكي بتغيير نظام غذائك واتباع نظام غذائي صحي وذلك ب ...... الاعتماد في الغذاء على الالياف بكثرة اي الاكثار بأكل الخضار وخاصة على الغذاء والعشاء كما ان تبدأي الطعام بصحن سلطة كبير وايضا الاكثار من اكل الفاكهة ومهم جدا تناول الماء بكثرة حوالي 2 ليتر باليوم وان تبدأي نهارك منذ الاستيقاظ من النوم بشرب كوبين الى 3 اكواب من الماء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً