امي عمرها ٧٢ تعاني من مرض السكري والتهاب بسيط في المعدة كما تعاني من ت

icon 10 مارس 2018
icon 1011
أمي عمرها ٧٢ سنة ،تعاني من مرض السكري والتهاب بسيط في المعدة كما تعاني من تشمع الكبد (Gemma GT 250) Total cholesterol 211 ،أرجو إعطاء النصيحة حول نمط الحياة والتغذية السليمة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الخطوة الأولى والمهمة هو التحكم في مستوى السكر والمحافظة على السكر التراكمي حوالى ٧ % مع الأخذ بالحسبان عمر والدتكم وإن كان لديها إي هبوط في السكر سابقا فالهدف ان يكون السكر التراكمي مابين ٧ و ٨ % .. ثانيا التخفيف من الدهون وممارسة الرياضة المعتدلة بمعدل ٣٠ دقيقة باليوم لمدة ٥ ايام بالإسبوع تخفيف وجبة العشاء وعدم النوم بعد الوجبة مباشرة على الاقل ساعتين الى ثلاث ساعات راجيا لوالدتكم مديدا بالعمر والصحة والعافية 0 2018-03-11T18:19:48+00:00
الخطوة الأولى والمهمة هو التحكم في مستوى السكر والمحافظة على السكر التراكمي حوالى ٧ % مع الأخذ بالحسبان عمر والدتكم... اقرأ المزيد
الخطوة الأولى والمهمة هو التحكم في مستوى السكر والمحافظة على السكر التراكمي حوالى ٧ % مع الأخذ بالحسبان عمر والدتكم وإن كان لديها إي هبوط في السكر سابقا فالهدف ان يكون السكر التراكمي مابين ٧ و ٨ % .. ثانيا التخفيف من الدهون وممارسة الرياضة المعتدلة بمعدل ٣٠ دقيقة باليوم لمدة ٥ ايام بالإسبوع تخفيف وجبة العشاء وعدم النوم بعد الوجبة مباشرة على الاقل ساعتين الى ثلاث ساعات راجيا لوالدتكم مديدا بالعمر والصحة والعافية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
احمي بصرك برموش عينيك مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
كيف اتعامل مع طفل عمره سنة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أعراض السكري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً