اعاني من ارتفاع في الحرارة في جميع الاوقات وحتى دون التعرض لنزلات برد واستعمل ( لبوس باراسيتامول ) بشكل يومي ولا يوجد لدي التهاب في اللوزتين هل من حل للتخلص من الحرارة ؟

يمكن لعدد من الحالات الصحية المختلفة أن تسبب حكة الجلد، وتزداد سوءاً في الليل. وتشمل هذه:

• الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) والصدفية والشرى
• البق مثل الجرب والقمل وبق الفراش والديدان الدبوسية
• أمراض الكلى أو الكبد
• فقر الدم بسبب نقص الحديد
• مشاكل الغدة الدرقية
• الحالات النفسية مثل الإجهاد والاكتئاب والفصام
• متلازمة تململ الساقين
• السرطانات مثل اللوكيميا والأورام اللمفاوية
• اضطرابات الأعصاب مثل: التصلب المتعدد والقوباء المنطقية والسكري
• ردود الفعل التحسسية لمواد مثل المواد الكيميائية أو الأدوية أو الأطعمة أو مستحضرات التجميل
• الحمل

يمكنك تجربة هذه العلاجات المنزلية للحد من الحكة الليلية:

• وضع المرطبات والزيوت الطبيعية.
• ضع كمادات باردة ومبللة لتهدئة الحكة.
• خذ حماماً في الماء الفاتر ودقيق الشوفان الغروي أو صودا الخبز.
• ارتدي بيجاما مصنوعة من ألياف طبيعية ناعمة مثل القطن أو الحرير.
• حافظ على درجة الحرارة في غرفتك باردة.
• تجنب الكافيين والكحول قبل النوم فهي تعمل على توسع الأوعية الدموية وترسل المزيد من الدم لتدفئة البشرة.
• لا تستخدم أي مستحضرات تجميل أو كريمات معطرة أو صابون معطر أو أي منتجات أخرى قد تهيج البشرة.

يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية إذا:

• لم تتحسن الحكة في غضون أسبوعين
• عدم القدرة على النوم لأن الحكة شديدة
• ظهور أعراض أخرى مثل: فقدان الوزن أو الحمى أو الضعف أو الطفح الجلدي.

للمزيد اقرأ أيضاً: