لدي تساولات عن الانيميا و الهالات السوداء

لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من سلامة الأوعية الدموية ومعالجة اي تضيق فيها، بالاضافة الى معالجة الكوليستيرول

لا داعي للقلق لكن الوسواس كاف لكي يسبب كل ذلك وبعلاجه ستتلاشى كافة الأعراض

أسباب البقع كثيرة ، وتحديد السبب يتطلب فحص طبي سريري أولا ومعاينة المنطقة بشكل مباشر للتحقق من خصائصها

نعم ننصح باجراء فحص طبي جديد لاته ليس بالضرورة ان يكون نفسي او على علاقة بما سبق فهناك اسباب اخرى كثير تستوجب استبعادها من خلال الفحص الذي يكشف عن خصائص الاعراض والعلامات السريرية التي قد تكون مرافقة لها

كلا الاعراض لا تتماشى مع نوبة قلبية و أنما ضربات زائدة في القلب و تحتاج الى تقييم عند الطبيب اذا استمرت الاعراض لفترة طويلة

هذه الاعراض ليست من الضروري وجود شيء بالقلب

نقص الوزن يكون هو السبب غالبا

لا داعي للقلق، لكن لا يمكن الجزم بدون اجراء فحص طبي سريري

في البداية لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لإعطاء النصيحة المناسبة . عموما - ينصح بشرب كمية كافية من السوائل بمعدل لا يقل عن ٢ لتر ماء يوميا + الإكثار من تناول الخضروات و الفواكة + تجنب مشروبات الطاقة + تجنب المشروبات الغازية + التقليل من تناول الشاي و القهوة او تجنبها + تناول خليط من شاي اليانسون و البابونج بمعدل كوبين يوميا يفضل بعد الغداء كوب و بعد العشاء كوب + التقليل من العصائر او تجنبها و استبدالها بالماء او العصائر الطازجة + التقليل قدر المستطاع من الاطعمة المقلية و الدهنية و الوجبات السريعة + زيادة النشاط البدني و ممارسة رياضة الاسترخاء .

محتمل الاثنين ممكن استعمال رباط ضاغط ومتابعة الوضع قبل وبعد إن اختفت تماما فيجب علاج الدوالي وإلا فتحتاج إلي تقييم طبيب