تحاليل الدم اظهرت تريغليسيريد و كولسترول وصف لي الطبيب علاجا هل اذا بد

إن القراءات الطبيعية لدهنيات الدم (الترايجليسرايد والكوليسترول) هي أقل من 150 ملغم/ديسيليتر و أقل من 200 ملغم/ديسيليتر على التوالي،  إذاً فإن القراءات الواردة في السؤال تعتبر مرتفعة الخطورة للترايجليسرايد وعلى الحد الأعلى للكوليسترول وذلك حسب تحليل نتائج دهون الدم. 

على الرغم من أن ارتفاع الدهون بالدم يمكن علاجه إلا أنه في بعض الأحيان يمكن أن يعرض حياة المريض للخطر الحقيقي، لهذا يجب عدم الإهمال في تناول الأدوية أو اتباع نمط حياة صحي. 

يؤدي تناول الأطعمة المحتوية على الكوليسترول، والدهون المشبعة، والدهون المتحولة إلى ارتفاع الدهنيات، كذلك يساهم وجود التاريخ العائلي واتباع نمط حياة غير صحي في زيادة فرصة الإصابة بذلك.

عادة لا يوجد أعراض حقيقية تدل على بداية ارتفاع الدهنيات، ولكن مع تقدم الوقت يمكن أن يتعرض المريض لارتفاع ضغط الدم، أو الجلطة دموية، أو النوبة قلبية، أو السكتة الدماغية. 

يوصى باتباع التعليمات التالية لتقليل مستوى الدهنيات في الدم:

• تناول الأطعمة منخفضة الدهون. 
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
• تجنب الأطعمة المحتوية على السكر والسكر المضاف. 
• تجنب الأطعمة المقلية والمعالجة.
• الابتعاد عن الكحول والتدخين. 
• ممارسة الأنشطة الرياضية متوسطة الشدة بشكل يومي لمدة 30 دقيقة. 

يمكن تقليل الحاجة للأدوية الخافضة للدهون عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية، وفقدان الوزن، حيث تساعد هذه الإجراءات على خفض مستويات الدهون في الدم وتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو انسداد الشرايين. لكن ومع هذه الإجراءات لا يجب التوقف عن تناول الدواء لاعتقاد المريض بأن مستويات الدهون قد قلت بتلك الإجراءات. حيث يجب على المريض إجراء فحص للدم ومعرفة فيما إذا كانت القراءات ضمن الحد الطبيعي وليس هناك عوامل خطورة لارتفاع الدهنيات عند المريض. 

 فعلى الرغم من أن هناك بعض الفئات قد تساعدهم التغييرات المحدثة على في النظام الغذائي ونمط الحياة في خفض مستويات الدهون. إلا أن هناك فئات أخرى تحتاج إلى الدواء إلى جانب ذلك.

وجب التنويه بأنه تعد الأدوية الخافضة للدهون من الأدوية التي يجب تناولها على المدى الطويل. 

للمزيد: 

• سلبيات خافضات الكوليسترول ومخاطرها
• تخفيض الكوليسترول بتناول 14 نوع من الطعام