اشعر بحراره ف قلبي وجسمي وصيق ف صدري وىحن سويت تخطيط وقالو لي سليم وفيني قلق غير طبيعي ودوخه ف راسي وخفقات ف قلبي ونومي غير مرتاح فيه.

icon 13 يناير 2016
icon 2117
اشعر بحراره ف قلبي وجسمي وصيق ف صدري وىحن سويت تخطيط وقالو لي سليم وفيني قلق غير طبيعي ودوخه ف راسي وخفقات ف قلبي ونومي غير مرتاح فيه.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

غالبا ما يكون القلق والاجهاد النفسي هو السبب وبعلاجه تختفي كل هذه الأعراض، لا سيما ان الفحص الطبي كان سليما 0 2016-01-19T09:18:45+00:00
غالبا ما يكون القلق والاجهاد النفسي هو السبب وبعلاجه تختفي كل هذه الأعراض، لا سيما ان الفحص الطبي كان سليما اقرأ المزيد
غالبا ما يكون القلق والاجهاد النفسي هو السبب وبعلاجه تختفي كل هذه الأعراض، لا سيما ان الفحص الطبي كان سليما
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض القلب و الشرايين

جاني شعور احس بنبضات قلبي سريعه وبعدين بطيئه وجسمي يرجف واذا وقفت احس رجولي ماتشيلني وجفاف،وضيق تنفس افيدوني،الدم كويس عندي

اذا كانت متكرره ، انصحك بعمل Halter Monitor و هو تركيب جهاز لتسجيل ضربات القلب على مدار اليوم لمعرفه سبب التغير في ضربات القلب

سؤال من ذكر سنة 21

في أمراض القلب و الشرايين

عمري 17 ذكر احيانا أصحى من النوم مفزوع وخايف بدون سبب وراسي توحعني وخلف عيني وضربات قلبي تكون سريعة وتكون...

يمكن أن يستيقظ بعض الأشخاص خلال الليل يعانون من اضطراب الهلع أو نوبة ذعر ليلية، وقد يعاني فيها الشخص من أعرض عديدة قد تشمل ما يلي:

  • التعرق.
  • القشعريرة والارتعاش.
  • الغثيان.
  • الخفقان في القلب.
  • الشعور بالإغماء.
  • الشعور بالدوخة.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الألم في الصدر.
  • الخوف المفاجئ من الموت.
  • الشعور بالاختناق.

ويوجد العديد من العوامل التي تحفز اضطراب الهلع ونوبات الذعر الليلية ومنها:

  • التاريخ العائلي.
  • القلق والضغط العصبي.
  • التغيرات الهرمونية.
  • الاضطرابات في الحياة الشخصية.
  • الإصابة باضطراب القلق المتعمم أو اضطراب الوسواس القهري وغيرها.
  • قلة النوم.

تجدر الإشارة إلى أن اختبارات الدم والصور والفحوصات الجسدية قد لا تؤكد الإصابة باضطراب الهلع، ولكنه يجب اللجوء للطبيب المختص وإجراء هذه الفحوصات لاستبعاد الإصابة بأي خلل أو أي حالة صحية أخرى. 

ينصح باتباع النصائح التالية في حال الاستيقاظ بالأعراض المذكورة:

  • الاسترخاء والتركيز على النفس، حيث يجب التركيز على أخذ نفس بطيء وعميق.
  • العمل على تشتيت التفكير ومحاولة الابتعاد عن التفكير بالأعراض، عن طريق العد التنازلي لأرقام معينة أو التحدث عن ذكريات سعيدة أو مضحكة.
  • العمل على محاولة شرب كوب من الماء البارد أو وضع كيس من الثلج على الرقبة لتشتيت الانتباه.
  • استشارة الطبيب حول العلاج السلوكي المعرفي.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

احس بخمول في جميع جسمي ودقات قلبي ترتفع وترجع طبيعي واحس اني باستفرغ لكن في شيء يمنعني

هكذا أعراض أسبابها كثيرة وكثيرا ما يكون السبب هضمي ، أو التهاب أو عدوى ما، لكن لا يمكن الجزم دون فحص طبي سريري أولا للتأكد من خصائص الألم واستبعاد أسباب أخرى

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف اجعل شعري ناعم مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
خافضات حرارة للأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات