سؤال من ذكر سنة

أمراض الغدد الصماء

انا ونص تقريبا من وانا صغير جسمي ضعيف وهزيل واطرافي ضعيفة وابين اصغر م

icon تم إنشاؤها في 12 أكتوبر 2010
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 7890
أنا عمري 17 ونص تقريباً من وأنا صغير جسمي ضعيف وهزيل وأطرافي ضعيفة وأبيّن أصغر من اللي في سنّي وجسمي مافيه عضل في ذراعي وأطرافي ضعيفة وما هي مشدودة الموضوع ماهو موضوع تغذية فقط ,من وانا صغير , جسمي ما نحيف جداً وما يبني عضل حتى الآن يمكن لي سنة ونص تغذيتي ممتازة , بس جسمي ما يبني عضل ضعيف؟

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك اتباع النظم الغذائية للاعبي كمال الأجسام وهي التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية وهي : الدهنيات والبروتينات والسكريات والفيتامينات... اقرأ المزيد
يمكنك اتباع النظم الغذائية للاعبي كمال الأجسام وهي التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية وهي : الدهنيات والبروتينات والسكريات والفيتامينات والأملاح المعدنية . وهناك المكملات الغذائية خاصة بلاعبي رياضة كمال الأجسام مثل برو كومبلكس جينير وسيريوس ماس وهناك أيضا مادة سوستاجين وأوبيتيفورم وهناك دواء عن طريق الحقن اسمه دواء ديكاديورابولين هذه كلها تعمل على بناء العضلات، ويمكنك البحث عن هرمون النمو تحت اشرا الطبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

Vafgdh Hg Jeff h
Vafgdh Hg Jeff h
14 يناير 2024

السلام عليكم ورحمة الله دكتور انا شاب عمري 25 سنه طولي 175 لكن يادكتور كفوف ايدي صغيرة جدا ومسببلي احراج وقلق اتمنى تجاوبني ربي يوفقك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج تجريبي للزهايمر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً