منذ ثلاث أشهر أعاني من ألام في العضلة الضامة،في البداية كنت أشعر بها بعد المباريات و لكن فيما بعد أصبحت أشعر بالألم وسط المباراة،أخذت مسكنات و حقن و شهر راحة دون جدوى،ما الحل؟

الراحة ومراجعة العلاج الطبيعي

حصلت لي إصابة تمزق أربطة في مشط القدم ولم أتمكن من المشي عليها لمدة أسبوعين ثم خُف الالم بشكل كبير والآن وبعد خمس اسابيع من الإصابة احس بالم خفيف بماذا تنصحوني ليختفي الالم ؟

مشد لين اثناء المشي وبعض التمارين لتقوية العضلات حول الكاحل

اصبت منذ حوالي السنه والنصف بالم في اليد اليمنى (الرسغ ) اثناء حملي لأسطوانة الغاز مما تسبب لي بألم في وقتها وكنت اعتقد بان الالم سيزول بعد فترة من الوقت ولكن بعد مضى اكثر من سنه ونصف شعرت ببعض الالم الشديد في اليد

هذا الالم ناتج عن حدوث التواء او تمزق جزئي في الوتر , اذا وصلت الحالة لالام شديدة ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج حقن حول مكان الالم وبعض جلسات العلاج الطبيعي

أصبت بضربة في العظام بأسفل العين مع جرح بسيط وإختفى الجرح والألم بعد حوالي إسبوع ولا أشعر بأي ألم وبعد مرور، عام عندما أضغط على المنطقة التي أصبت فيها أشعر بألم طفيف حتى الآن!

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لتوجيهك للتخصص المعني

اصبت بجلطة الساق اليسرى في حملي اخدت الدوا خمسة اشهر وحبست لم تعد رجلي تؤلمنى زال اﻻنتفاخ واتمشى عادي ولاكن في فترة الراحة وفي الليل احس بتشنجات في رجلى هل هدا يزول مع المدة

عليك مراجعة طبيبك

صعوبة في رفع الزراع االأيسر الم شديد في مفصل الكتف منذ شهرين تقريبا واليوم أحس بسخونه في اسفل الزارع لم اتعاطي اي أدوية ... كل ذلك حدث عندما استيقظت من النوم فشعرت بالألم

يوصى بالراحه لعدة أيام مع استخدام الكمادات الدافئة .. ان لم تتحسن الحالة ينبغي زيارة الطبيب لتحديد ما اذا كان السبب من مفصل الكتف او الفقرات و اتخاذ ما يلزم

اعاني من الام في الرقبة منذ شهر تقريبا بعد استشارة صيدلي تناولت حبوب Voltaren SR 75 لمدة 5 ايام ولم اشعر بالتحسن اعاني كذلك من الام العصب الوركي في الفخد الايمن خصوصا عند الوقوف او الجلوس او المشي لفترات طويلة. الم العصب الوركي بدأ منذ سنة خلال فترة الحجر الصحي لكورونا ثم اختفى تماما وعاد اقوي

عليك مراجعه طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والحذر عند استخدام الجوال

اصبت ب ديسك اسفل الظهر منذ اشهر وتحسنت على الرياضة لكن منذ اسبوعين اضطررت لحمل ابني مرات عدة من ذلك الوقت اعاني احيانا من شد بطة الرجل اليمنى او تنميل متنقل في القدمين؟

غالبا طالما الالم يتنقل بين القدمين وبسيط يتحمله المريض ، يكون الراحة وكمادات المياه الدافئة علي العضلات مع كريم مساج وباسط للعضلات تتحسن الحالة في ظرف ايام

أنا عمري ٢١ منذ شهر التهب مفصل الكوع، أخذت أدوية الالتهاب، ذهب الألم والانتفاخ ولكن إلى الآن أشعر بضعف شديد في الكوع و أي مجهود خفيف يصبح في يدي تنميل والآن حصل معي الم وانتفاخ في جانب وباطن القدم ويخفّ الالم عند المشي قال لي الطبيب إنها آلام نمو لكنه وصف مرهم لالتهاب المفاصل، هل هذا التهاب الرثوي؟

عمل اشعة عادية للكوع و رنين مغناطيسي عمل تحليل الالتهابات الرثوية ESR CRP SUA Rheumatoid factor Vit D

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في عضلات الساق اليمنى

Q: أعاني من الم شديد في كعب القدم عند المشي او الوقوف وقام الطبيب بحقن إبرة الكورتيزون في كعب القدم منذ ستة شهور ولا زال الألم موجود و لم اشعر بتحسن .. ماذا أفعل؟

يمكن إعادة الحقن مع استعمال نعل السيلكون الخاص وعلاج مضاد لالتهاب

Q: اصبت بجلطة الساق اليسرى في حملي اخدت الدوا خمسة اشهر وحبست لم تعد رجلي تؤلمنى زال اﻻنتفاخ واتمشى عادي ولاكن في فترة الراحة وفي الليل احس بتشنجات في رجلى هل هدا يزول مع المدة

عليك مراجعة طبيبك

1 أكتوبر 2023

258

عمري ٤١ عاما و منذ شهر أصبت ببرد مما تطلب راحة في السرير لعدة ايام بعد الشفاء بدأت اشعر بألم غير مستمر في عضلة سمانة الرجل اليمنى واستخدمت مرهم فولتارين وشعرت بتحسن طفيف ولكن الام ما زال موجود