يوجد لدي انزلاق غضروفي وليوم ذهبت الى الطبيب اخبرني بأنه خفيف ومن ثم اعطاني دواء للاتهاب وبعد مااخذت الدواء اصبحت اتألم هل هاذا دليل على علاج المرض ام ماذا افيدوني ارجوكم وشكر

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر

18 April 2018

تم تعديله في 9 November 2021

1250

يوجد لدي انزلاق غضروفي وليوم ذهبت الى الطبيب اخبرني بأنه خفيف ومن ثم اعطاني دواء للاتهاب وبعد مااخذت الدواء اصبحت اتألم هل هاذا دليل على علاج المرض ام ماذا افيدوني ارجوكم وشكر

اجابات الاطباء

الدكتور مازن اسعد العسيلي

19 April 2018 الروماتيزم والمفاصل

عليك متابعة طبيبك واخذ العلاج واليك بعض النصائح في حياتك اليوميه الجلوس لفتره طويله غير جيد ويجب ان يكون متقطع .فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وممكن تحتاج علاج طبيعي

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.