سؤال من ذكر 30 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل المشي مضر للذين يعانون من الاوزان الثقيلة

icon تم إنشاؤها في 9 يونيو 2023
icon تم تعديله في 19 يونيو 2023
icon 582
وزني حاليا 157 و اعاني من قطع في الرباط الصليبي منذ سنوات و اخر أشعة منذ سنتين تبين ان لدي غضروف غير سليم و بداية خشونة فهل المشي مضر ام صحي في هذه الحالة و هل الأفضل الإكثار ام الحد منه و هل هناك ضوابط محدده للمشي في هذه الحالة

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد 0 2023-06-19T08:53:59+00:00 2023-06-19T08:53:59+00:00
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد 0 2023-06-19T08:53:20+00:00 2023-06-19T08:53:20+00:00
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصيف و الشمس و البشرة مقالات طبية
فوائد القهوة للشيخوخة أخبار طبية
بذور الشيا مع الليمون للتنحيف مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع