انا شاب عندي 17 سنه اعني من صوت فرقعه من ركبتي اليمين عند الثني و لكن بدون الم وعندما اضع يدي عليها احيانا احس بحركه داخلها هل هي بدايات مرض خشونه الركبه ولو لم تكن فما هي اعراض بدايات مرض خشونه شكرا..................

صوت الفرقعة الذي تسمعه ولا يصاحبه الالم لا يستدعي القلق , الخشونة يمكن اكتشافها بالفحص السريري والاحساس بصوت يشبه المشي على الرمل او الثلج مع وجود الم اثناء ثني الركبة وبسطها اضافة لملاحظة ذلك بالصور الشعاعية , للقراءة بشكل مفصل عن صوت الركبة ينصح العودة لموقع الطبي - مقالة بعنوان طقطقة المفاصل اسباب وحلول

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل خشونه الركبه مرض مزمن

Q: مرحبا لدى خشونه بصبونه الركبه والم خلف الركبه عند السجود والم بمفصل الركبه مستمر هل كل هذه الاعراض بسسبب خشونه الصابونه وهل يمكن علاج الخشونه بتنظير الركبه شكرا

ضع مخدة على الارض عند السجود ولا تلجئ للعملية الا بعد القيام بكورس علاج طبيعي للركبة لا يقل عن عشر جلسات

Q: علاج خشونه الركبه

نصيحتي تمارين تقوية العضلات الرباعية للفخذ والسباحة

Q: دلائل خشونه الركبه

الم عند الحركه.. ورم بالمفصل.. عدم القدره علي ثني المفصل وفرده بسلاسه..

Q: اعانى من خشونه فى الركبه

تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه

Q: اعاني من خشونه في الركبه ماهو العلاج لذلك

خشونة مفصل الركبة درجات اقلها يمكن التعامل معه بجلسات العلاج الطبيعي واشدها الخشونة المتقدمة تحتاج تبديل المفصل , في مثل عمرك يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج والمواظبة على تمارين تقوية عضلات الفخين

Q: اريد علاج خشونه الركبه من خلال التمارين الصحيحة

يمكنك مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي سوف يرشدك الى الطرق السليمة لتمارين الركبة.

Q: السلام عليكم كنت عايز اعرف علاج خشونه الركبه

العلاج يعتمد على درجة الخشونة ويبدأ بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين , حقن المفصل وفي الدرجات المتقدمة تبديل المفصل مع التركيز على تخفيف الوزن

Q: بسم الله الرحمن الرحيم انا عندى الالم خلف الراس تتعبنى وكمان يصحبها خشونه وثقل شديد فى الركبه هل هذا اعراض مرض معين ام صداع ام ماذا

هذه الاعراض غير مترابطة ولا تستقيم مع بعضها , الالم خلف الرأس قد يكون ناتجا عن شد عضلي جهدي او فكري , ينصح بعدم التوتر وضرورة العمل على تقوية عضلات العنق وعمل جلسات علاج طبيعي . الثقل في الركبة غالبا يكون بسبب ضعف عضلات الفخذ ولا بد من تقويتها . عليك عمل تحاليل مخبرية بخصوص الروماتيزم ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل