تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تمرين او طريقه لزيادة طول الظهر فقط دون باقي الجسم لشخص طول ظهرهي ل
16 أكتوبر 2014
1550
السلام عليكم ورحمة الله
هل هنالك تمرين او طريقه لزيادة طول الظهر فقط دون باقي الجسم لشخص طول ظهرهي لا يتناسب مع كامل الجسد
وعظام لوحتا الكتف بارزه للخارج تجعل شكل الظهر كأن الشخص محدب . هل من حل
وهو يبللغ من العمر 28 عام
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ﻻ يوجد طريقة لذلك .يجب العمل على تقوية عضلات الظهر
1
2014-10-17 20:57:30
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-329147
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ﻻ يوجد طريقة لذلك .يجب العمل على تقوية عضلات الظهر اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أكتوبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ابني يبلغ من العمر14 سنة . لديه تقوس في الساقين الى الداخل(التساق الافخاذ) والمسافة في الاسفل ضم رجليه...
اخر ميعاد لتعديل تقوس العظام طبيعيا هو سن ٦ سنوات بعد ذلك يجب التدخل الجراحي و حسب الحاله ان كانت واضحه يجب التدخل الجراحي اما ان كانت مقبوله ممكن اللجوء للعلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم , انا عمري 18 سنة و كنت اشعر بعدم استقامة الظهر وبروز الاكتاف وعند التصوير ظهر ان لدي...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والابقاء على التواصل مع جراح العمود الفقري وعمل صورة اشعة للظهر كل عام , الجراحة غير واردة ضمن الزاوية المذكورة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 21 و اعاني من انحنا في الاكتاف مع بروز عظمة الظهر و اقوم بعمل تمارين خاصه لهذا...
غالبا لا يحدث استفادة بهذا العمر، لكن يفضل مع التمارين وضع مشد مدعم للظهر.
وفي حال تطور الحالة وظهور اعراض قد يتم اللجوء للجراء عمل جراحي لتصحيح الحدب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم جميعا أنا عمري 21 عاما و مريض بمرض الجنف على مستوى الايمن الان ألاحض بأن نصف جسمي الايسر...
ينصح مراجعة جراح عمود فقري لتحديد درجة الجنف ونوعه , في حال عدم الحاجة لجراحة ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
هل هنالك علاج قصر عظم الفخذ لانه غير متناسق مع الجسم العلوي بصورة ملحوظة علمنا بان العمر ذكر18
نعم اذا كان هذا الكلام من جراح عظام وهو الذي اقر بوجود عدم تناسق , يوجد عملية تطويل عظم تسمى عملية اليزاروف
سؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم هل يمكن لبس حزام شد الظهر والاكتاف دون استشارة طبيب علما بأن عمري 16 ولدي تقوس بسيط لا...
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لمعرفة السبب لان الأسباب كثيره ومتنوعه
والمشد ممكن ان يسبب ضمور عضلات
ممكن تحتاج علاج طبيعي تمارين ممكن إرشادات ممكن ادويه
سؤال من ذكر سنة 21
أنا عمري ١٦سنة اعاني من قصر القامه وعدم تناسق الجزء العلوي والجزء الآخر عندما ار شخص مثلي في الطول أجد...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 21
انا بنت عمري 18 سنه قمت بعمليه استبدال مفصل الورك قبل 10 شهور بسبب خلع وفرق في طول القدمين 5سم...
لابد من مراجعه الطبيب المعالج لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
انا أعاني بأن المعصم لدي نحيل جدا بشكل لايتناسق مع باقي اعضاء جسمي . فأنا لست نحيف ولا سمين بل...
بنية الانسان تختلف من شخص الى اخر والكتلة العظمية كذلك . يمكن زيادة حجم المعصم من خلال التدريب مما يزيك في الكتلة العضلية ويحسن من كثافة العظم كما هو الحال عند الخبازين او القصابين لذا ينصح لك بتمارين تقوية الاطراف العلوية تحت اشراف خبير رياضي
سؤال من أنثى سنة
انا فناة عمري 16 سنه اعاني من صغر بنيتي فأنا نحيلة وقصيره ولدي مشكلة في عظام الارجل فاني امشي بشكي...
المشي مع تقوس الركبتين للداخل او للخارج يعني ان هناك مشكلة في الركبة وتقارب من الجهة الداخلية او الخارجية للمفصل ويتضح ذلك من خلال صورة الاشعة , قد يكون اختلاف في حجم الاذن او الانف او الوجه في جهة اكبر من الاخرى وفي هذه الحالة ينصح عمل فحص شامل لتقييم حالة القلب وعمل صماماته وكفائتها وكذلك وظائف الغدة الدرقية , بداية عليك زارة طبيب القلب ثم جراح العظام . انت في نهاية مرحلة النمو الثانية ينصح عدم الانتظار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره