تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...معي الم شديد جدا في منطقه الظهر وبالاخص عند عمود الفقري وانا حامل بالشهر الثالث
19 سبتمبر 2014
1214
معي الم شديد جدا في منطقه الظهر وبالاخص عند عمود الفقري وانا حامل بالشهر الثالث
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في المرحلة الاؤلى من الحمل ينصح فقط استخدام مساج بسيط وسطحي والعمل على تقوية عضلات الظهر لحمايته من الثقل المستقبلي ولتحسين تغذية الغضاريف
0
2014-09-20 16:56:18
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B5-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-323668
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
في المرحلة الاؤلى من الحمل ينصح فقط استخدام مساج بسيط وسطحي والعمل على تقوية عضلات الظهر لحمايته من الثقل المستقبلي... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم انا حامل في اخر الشهر السادس بحس بألم شديد في مفصل الورك الأيمن اسفل الظهر وخصوصا عند الحركة...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم الممكن او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل في الشهر السادس ولدي الم في اقدامي من الورك الى اسفل القدم عند النوم وطقطه في عظام القدم
الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تحليل للدم
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل بشهر الثامن واعاني من وجع بالمفاصل واسفل الضهر والورك ماهو السبب
الام الحمل اختلال هرمونات الحمل. تزول بعد الولاده
سؤال من أنثى سنة
حامل في الاسبوع الثاني من الشهر السادس اشعر بالم عند ثني الركبه خاصه اثناء السجود وايضا شد من تحت الركبه
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي واستخدام كمادات باردة ومساج والعمل على تقوية عضلات الفخذين , والصلاة جالسة على كرسي لتخفيف اجهاد المفصل
سؤال من أنثى سنة 33
حامل في بداية الشهر السادس ولدي الم شديد في عظم الكاحل في رجلي اليمنى ومستمر هذا الالم معي وصار له...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم والممكن
سؤال من أنثى سنة
اقوم بعمل اشياء خفيفة في المنزل كا التنظيف وخلافه ولكن عند الاستلقاء على ظهري اشعر بألم شديد عند نهاية العمود...
اسبابها كثيره ومتنوعه لذا الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الثلاثين وعاني من الام في الظهر واسفل البطن مع ضيق في التنفس عند النوم هل هذا...
ينصح استخدام كمادات باردة على الظهر , مساج - مسح بسيط , من المهم المشي والابتعاد عن الاكل في وقت متاخر وعن كل ما يسبب انتفاخ امعاء
سؤال من أنثى سنة
اشتكي من ألم شديد في اليد اليمن على الرقبه وأسفل الظهر ما علاجها وانا عمري٢٥سنه وازدادت الم الرقبه بعد الولاده...
الآلام المزمنة والمتكررة بحاجة الى فحص سريري وأحياناً فحوصات مخبرية وشعاعية لذا انصحك بمراجعة أخصائي العظام وسلامتك
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 21 سنة اشعر بالم اسفل العمود الفقري مع الم في الحوض من الاسفل
من اجل الاجابة الشافية والصحيحة لا بد من الفحص السريري , قد تحتاج صورة اشعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 24
أنا حامل في آخر الشهر السادس ولدي ألم ظهر والرجل اليمنى منطقة الورك للفخذ هل هذا طبيعي للعلم موضع الجنين...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ألم الظهر والساق شائع خلال الحمل خصوصًا في الأشهر الأخيرة من الحمل، ولا داعي للقلق في حال كان الألم محتملًا، ويكفي الحصول على الراحة والحد من الإجهاد.
أما في حال ملاحظة زيادة شدة الألم بشكل تدريجي أو المعاناة من الألم الشديد فيجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تتطلب الدخل الطبي.
أنصحك باتباع النصائح التالية للتخفيف من ألم الظهر أثناء الحمل:
- حافظي على وضعية جيدة، حاولي أن تقفِ بشكل مستقيم وأن تثني ركبتيك عند الانحناء.
- ارتدي أحذية مريحة، لأن الأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن تزيد من آلام الظهر.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام، لأن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد على تقوية العضلات وتخفيف التوتر.
- استخدمي كمادات ساخنة أو باردة، يمكن أن تساعد كمادات الحرارة أو البرودة على تخفيف الألم.
- خذي حمامًا دافئًا أو دشًا، فالماء الدافئ يمكن أن يساعد على الاسترخاء وتخفيف الألم.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة، لأن الراحة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم وتمنحك الطاقة.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره