ما هو سبب الم اصابع اليد والارجل

icon 30 مايو 2015
icon 1861
ما هو سبب الم اصابع اليد والارجل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علي حسب طريقة وشكل الالم… ارجو المتابعه للتوضيح 1 2015-05-30 19:40:57
طاقم الطبي
طاقم الطبي
علي حسب طريقة وشكل الالم… ارجو المتابعه للتوضيح اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هي أسباب تيبس أصابع اليد؟

يعتبر تيبس أصابع اليد أحد الأعراض المزعجة التي تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، وقد يختلف تفسير أسباب تيبس أصابع اليد حسب الوقت المحدد من اليوم التي تظهر فيه هذه الأعراض كما يلي:

  • تيبس أصابع اليد الذي يزداد سوءاً في الصباح:
  1. التهاب المفاصل التنكسي وقد ينتج ذلك لقلة الحركة لمدة طويلة خلال ساعات النوم، وتظهر بشكل شائع في قاعدة مفصل الإبهام والمفاصل الأقرب إلى أطراف الأصابع بالإضافة إلى المفصل الأوسط للأصابع.
  2. التهاب المفصل الروماتويدي، وهو أحد أشكال التهاب المفاصل الذي يعتبر أحد أشكال أمراض المناعة الذاتية.
  3. اصبع زنادية أو التهاب الوتر والغمد خاصة في البنصر والإبهام، وتسبب هذه الحالة صعوبة في تحريك الأصابع وغيرها من الأعراض.
  4. تقفع دوبويتران، وهي حالة تؤثر في النسيج الضام الذي يحيط بالعظام.
  • تيبس أصابع اليد الذي يزداد سوءاً في المساء:
  1. متلازمة النفق الرسغي، حيث يعاني الشخص من وجود ضغط على  العصب الذي يمتد من الساعد إلى راحة اليد وقد يرافق ذلك الشعور بالتنميل والوخز.
  2. التهاب أوتار اليد وقد يرافقه الألم والتورم.
  • تيبس أصابع اليد نتيجة أسباب أخرى:
  1. التعرض إلى إصابة في الأوتار أو العضلات.
  2. التعرض إلى كسر أو التواء.
  3. التعرض إلى الخلع.

ينصح بضرورة استشارة الطبيب من أجل تحديد أسباب تيبس أصابع اليد مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي او تناول مكملات غذائية تحتوي على الكركم، زيت السمك، الزنجبيل، الشاي الأخضر وغيرها من العناصر التي لها تأثير مضاد للالتهاب.
  • استخدام مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام مثل ايبوبروفين أو نابروكسين وغيرها.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة إلى الجبائر لتثبيت الأصابع.
  • استشارة الطبيب حول حقن الستيرويدات.
  • استشارة الطبيب حول ممارسة تمارين الإطالة والتمدد.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب خاصة في الحالات الآتية:

  • تطور تيبس الأصابع بعد التعرض لإصابة معينة.
  • استمرار الألم والتورم.
  • محدودية نطاق حركة اليد والأصابع.
  • تأثير تيبس الأصابع على القيام بالأنشطة اليومية.
  • عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاُ.

للمزيد:

ما سبب تشنج اليد و الرجل

تشنج الاطراف قد يكون بسبب خلل في كيمياء الدم او نقص فيتامينات او بسبب نفسي او عصبي كزيادة نشاط الدماغ واختلاجات عصبية , ينصح مراجعة اخصائي باطني اعصاب . ينصح بتغذية سليمة وعدم التوتر والسهر لفترات طويلة والتقليل من اخذ المنبهات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً