تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لم امارس الرياضه من مدة طويله من سنتين وقبل اربعه ايام لعبة كرة قدم لم
29 مارس 2014
13771
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
عمري 26 سنه
لم امارس الرياضه من مدة طويله (اكثر من سنتين )وقبل اربعه ايام لعبة كرة قدم لمدة ثلاث ساعات متواصله ومن بعدها لدي الم في الفخذ نصحوني الشباب بالعب سخنت 10 دقايق و أول ما بدأت العب ظهر لدي الم حاد في اعلى العضله اليمني من الداخل للفخذ ويزداد الالم كل ما احركها للخارج او اشد عليها .
افيدوني مأجورين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-03-29T20:43:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما تشكو منه هو شد في العضلات نتيجة الزيادة في ممارسة الرياضه كونك لم تمارسها منذ مده طويله , اعتقد انك بحاجه لعدة ايام عليك تناول مسكنات مع الراحه وسوف يختفي الالم ان شاء الله.
1
2014-04-07T04:46:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D9%87-272990#answer-0
ما تشكو منه هو شد في العضلات نتيجة الزيادة في ممارسة الرياضه كونك لم تمارسها منذ مده طويله , اعتقد انك بحاجه لعدة ايام عليك تناول مسكنات مع الراحه وسوف يختفي الالم ان شاء الله.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أبريل 2014
الانقطاع عن الرياضة لمدة طويلة والعودة دون لياقة كافية واللعب بشكل مجهد لعدة ساعات ينتج عنه تراكم حامض اللاكتيك مما يسبب الما شديدا لعدة ايام ويصاحبه تقلصا عضليا واحيانا تمزقا في العضل او الوتر , ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك تمزقا في العضلة الضامة وتحتاج لادوية مسكنة ومضادة للالتهاب
2
2014-03-30T14:08:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D9%87-272990#answer-1
الانقطاع عن الرياضة لمدة طويلة والعودة دون لياقة كافية واللعب بشكل مجهد لعدة ساعات ينتج عنه تراكم حامض اللاكتيك مما يسبب الما شديدا لعدة ايام ويصاحبه تقلصا عضليا واحيانا تمزقا في العضل او الوتر , ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك تمزقا في العضلة الضامة وتحتاج لادوية مسكنة ومضادة للالتهاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كنت متوقف عن الرياضة وقبل مدة لعبة كرة قدم واصابني الم شديد خلف الركبة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يوجد لدي الم في الركبة مع انتفاخ وحرارة مرتفعة في الركبة من حوالي عشرة ايام او أسبوعين بعد...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته .... اخي اصيب منذ اسبوعين بألم ممتد من اسفل ظهره الى نصف الفخذ الايمن...
سؤال من أنثى سنة 71
لدي والدتي67 سنة وتعاني من الم حاد بالساق اليمني في منطقة الفخذ والحوض وتشعر بألم حاد عند التحرك ما النصائح
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي الم له الان سنه في المرفقين فما هو العلاج
سؤال من أنثى سنة 25
فجأة صار لدي الم في الجهة اليسرى من اسفل الثدي الى اعلى الرقبة ويزداد الالم كل ما استلقيت على ظهري...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي الم في الجهه اليسرى من الرقبه والم في عظمة التروقه من شهر تقريبا ....
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشكر هذا الموقع واثق به ولكن لدي سؤال انا عمري 13 عندما العب كرة القدم...
سؤال من أنثى سنة 32
الم متوسط ويزداد في الفخذ و المؤخره من الجيهه الخلفيه للرجل اليمني لا استطيع الجلوس او النوم عليها مالسبب متزوجه...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20 سنة لاعب كرة قدم وعندي تمزق في الكاحل وصار معي من مدة طويله ويظهر عندي الوجع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3701
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين