لدي فتق نواة لبية مركزي على مستوى الفاصل ق ق يوجد ضغط بسيط على نخاع ال

هذه الانزلاقات والتي لا تضغط على الجذور العصبية او النخاع الشوكي لا تستدعي تداخلا جراحيا ويمكن الاكتفاء بالعلاج الطبيعي

مراجعة كذلك طبيب العلاج الطبيعي واتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي

تمت الاجابة , تحتاج للعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر

في هذه الحالة ينصح بالراحة دون رياضة , العلاج الطبيعي هو الحل في معظم الحالات مع مرخي عضلي ومسكن الم , اذا صاحب الحالة الام شديدة غير مسيطر عليه بالادوية وضعف في القدم قد يدور الحديث عن جراحة لازالة الضغط عن العصب , ينصح استشارة جراح اعصاب

ارجو توضيح ((كيس مائي))!!!

يتم اللجوء للجراحة في حال وجود الام شديدة غير مسيطر عليها بالادوية يصاحبها تنميل او خدران في الساق او القدم ووجود ضعف في العضلات المغذاة من هذا العصب اضافة لصعوبة في افراغ المثانة او السيطرة عليه , الالم لوحده ليس مؤشرا للاجابة عن مدى الحاجة للاجراء الجراحي , انا من انصار الجراحة اذا استدعت الحاجة دون الركض وراء مسميات الليزر والمنظار , ينصح استشارة جراح اعصاب لتقييم حالة الديسك ومدى ضغطه على الجذور العصبية , في 85 بالمئة من الانزلاقات الغضروفية يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي دون الحاجة للجراحة

الالم يكون اذا كان هناك ضيق في مخارج الاعصاب

راجع طبيبك الجراح لتقييم وضعك وكذلك استشارة طبيب روماتيزم

الديسك هو القرص الغضروفي وهو موجود في الحالة الطبيعية وقد يحدث له انزلاق او جفاف او فتق في نواة الديسك , المهم في حالتك هناك تضيق بين الفقرات المذكورة لا تسبب ضغطا على الجذور العصبية وتعالج دون جراحة , ينصح مراجعة مركز علاج فيزيائي , يمكنك العودة لمقالة بعنوان الديسك على الموقع الطبي للقراءة المفصلة

ممكن علاج للالم و تقوية العضلات المحيطة للجذع يعني انت بحاجة لتمارين بعد اخفاء الالم