تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الام في سيقان رجلي و الركبة خصوصا بعد ممارسة الرياضة او المشي ، فما السبب، ارجو الرد ؟
6 ديسمبر 2015
1063
لدي الام في سيقان رجلي و الركبة خصوصا بعد ممارسة الرياضة او المشي ، فما السبب، ارجو الرد ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-12-06T17:29:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التقلص العضلي وتراكم حامض اللاكتيك يسبب مثل هذا اﻻلم .من الضروري العمل على مط واطالة العضﻻت وتقويتها والحصول على قدر كاف من السوائل واﻻحماء قبل التدريب
0
2015-12-06T19:52:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-636533#answer-0
التقلص العضلي وتراكم حامض اللاكتيك يسبب مثل هذا اﻻلم .من الضروري العمل على مط واطالة العضﻻت وتقويتها والحصول على قدر كاف من السوائل واﻻحماء قبل التدريب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني الم مستمر في الكاحل و الركبة و لاسيما اثناء المشي السريع و ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
سبب الم الركبة بعد فترة من ممارسة الرياضة او المشي لمسافة طويلة مع العلم ان بها صوت فرقعات منذ زمن
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم في مفصل الركبة الأيسر منذ فترة.. والأن بدأت ممارسة الرياضة فظهرت آلام في مفاصل الكوع والكتفين وفقرات...
سؤال من ذكر سنة 30
الام في الركبة .عدم استطاعت لطي رجلي .لم تعد لديا القدرة على المشي والجري والوقوف طويلا .
سؤال من ذكر سنة
عمري 15 سنة اعاني من الام في مفاصل الارجل خصوصا الركبة فما العلاج
سؤال من ذكر سنة
عندي الام في عظام الساقين منذ فترة طويلة خاصة مع المشي السريع او ممارسة الرياضة ايش تشخيص المشكلة وايش العلاج...
سؤال من أنثى سنة
ماهو السبب اعاني من الم في الركبة يصاحبني وقت قيامي من بعد الجلوس لفترة وليس بشكل نستمر حيث لا اقوى...
سؤال من أنثى سنة 29
امارس الرياضة منذ اكثر من اسبوعين اتتني الام مفاجأةفي الركبة بعد الركض لمدة ساعة اشعر بالم فيها عند المشي و...
سؤال من أنثى سنة
سقطت عند ممارسة الرياضة فتورمت ركبتي بعد الاصابة بدقائق دون الشعور بألم فما هو السبب و ما العلاج ؟
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم ! عندي مشكلة في بروز صابونة الركبة وعندما اشد رجلي تحدث طقطقة في الصابونة ارجو الرد !
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9173
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين