السلام عليكم اعاني من ألم وحرقة في أعلى الظهر بين الكتفين مع العلم ان لدي انحناء في الظهر بسبب الوضعيات والوقوف بشكل خاطئ كان لدي ولادة قيصرية قبل ٤ سنوات واعتدت بعدها على احناء ظهري من خوفي على جرح القيصرية ان يفتح أصبحت الان أشعر بصعوبة عند شد ظهري والوقوف بشكل مستقيم مع ألم وحرقة تأتي فجأة

مطلوب فحص و اشعه للفقرات الصدريه و العنقيه

السلام عليكم عمري٢١منذ سنين اعاني من الم ف كتفي اليمين واليسار فقط اثناء النوم لذالك لا استطيع النوم ع كتفي انام ع بطني فقط..اصبح الامر مزعج هل اقابل طبيب.مع العلم اصبت من مده بالم ف اسفل ظهري استمر لثلاثه ايام لا استطيع الحركه..لم يجد الطبيب سبب ولم يطلب اجراءصوره واختفت تدريجيا هل له علاقه؟

لا يوجد علاقة ، الم الظهر امر شائع و للوقاية من مشاكل الظهر ينصح بالرياضة و خاصتاً المشي

السلام عليكم أعاني منذ أكثر من شهر من الم شديد أسفل ظهري ويزداد الألم عند الجلوس خاصة ، اخذت صوره على السونار ليس عندي مشاكل قد تكون سبب في الم ظهري ، ماذا قد يكون السبب ؟ كيف اعرف انه شد عضلي أم مشكلة في فقرات العجز ؟ علما أن طبيعة عملي تتطلب الجلوس لفترات طويله تصل إلى ١١ ساعه

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

اشعر بالم اسفل الظهر بعد الاستلقاء ع الظهر حيث اذا نمت ع احد جانبي لا اشعر بالالم بعد النهوض ولكن عند الاستلقاء ع الظهر يعصب علي النهوض ويتبعه الم شديد اسفل الظهر حيث انا هذه الحاله ظهرت عندي بعد ولاده عمليه قيصريه من ثلاث سنوات ابلغ من العمر ٤٣ عاما

التهاب بعضلات الظهر مطلوب تمارين او علاج طبيعي و الفحص افضل و ادق

اعاني من الم في الظهر كامل قبل ثلاثة ايام ولكن كان يزول الالم بعد فترة قليلة قلت انه يمكن ان يكون من الجلوس الكثير ولكن بالامس زاد الالم ولم يكن بكامل الظهر فقط من الجهة اليسرى وطوال الوقت واشعر بالالم عند التحرك والجلوس ايضا

لابد من مراجعه طبيب العظام لتقييم الحاله

عمري 18 سنه واعاني من وجع ف الظهر واحس احيانا بوجع اسفل الظهر واستيقظ م النوم بوجع ف الظهر واعتقد ان ذلك حدث بسبب كثره الجلوس ف الفتره الماضيه منذ سنه تقريبا وهو يؤلمني وشكراا

يجب التوضيح اكثر ميزة الالم متى يزيد او يخف هل معه تنمل كيف هومع الانحاء ورفع الاشياء لذا عليك تصوير اسفل الظهر اورنين واجراء فحص دم لاستبعاد الالتهابات واتبع الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده

اعاني منذ شهر ونصف الم في الكتف الايمن الخلفي ورقبه استطيع احرك يدي في كل الاتجاهات لالم يكون عند قياده سياره وعند الجلوس سبب كان سقوط ابنتي على ضهري حينها لم اشعر في الم الا في اليوم التالي عند الصباح وكان الم شديد جدا وبعد اسبوع تحسن الام وستمر الام خفيف الى الحين شهر ونصف ونفس المستوى الام

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

كيف اتخلص من الام الظهر عندي الم في وسط الظهر واسفله وخاصة عند النوم ولا استطيع النوم لفترة طويلة على ظهري ذهبت للطبيب اكثر من مرة وقال لي ان امارس بعض الحركات الرياضية مثلا ان الامس اصابع قدمي عند الوقوف وفعلتها عادي استطيع ان اتحرك بصورة طبيعية فقال لي ان لدي تشنج بسسب عدم ممارسة الرياضة علما ان هذه الالام منذ اكثر من 4 سنوات

نعم قد تكون هذه الالام بسبب ضعف العضلات لكن الاصح ان الام العضلات لدى الراحة او النوم قد تشير الى وجود التهابات , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر ومراجعة جراح اعصاب من اجل الفحوصلات المخبرية وخاصة ان هذه الالام منذ اربع سنوات