لدي الام اسفل الضهر للجيه اليمنى وذالك نتيجة خطئ في الحركه لدا ممرستي لكورت القدم علما اني لاعب كورة قدم بمذا تنصحوني هل عليا الراحه ام هوا امر فضيع وعلي زيارت الطبيب وشكرا ...

icon 13 ديسمبر 2016
icon 387
لدي الام اسفل الضهر للجيه اليمنى وذالك نتيجة خطئ في الحركه لدا ممرستي لكورت القدم علما اني لاعب كورة قدم بمذا تنصحوني هل عليا الراحه ام هوا امر فضيع وعلي زيارت الطبيب وشكرا ...
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح مراجعة طبيب عظام او مركز علاج طبيعي , لابد من الفحص السريري 1 2016-12-14 13:32:18
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح مراجعة طبيب عظام او مركز علاج طبيعي , لابد من الفحص السريري

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
ينصح مراجعة طبيب عظام او مركز علاج طبيعي , لابد من الفحص السريري اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

بسم الله الرحمن الرحيم انا لاعب كونغ فو واثناء التمرين كلما مارست تمرين للحوض الاحظ الم شديد في منطقه التقاء...

الالم بمنطقة التقاء الفخذ بعظم الحوض ولا علاقة للقدم بذلك وقد يكون نتيجة تمزق عضلي للعضلات الضامة ونتيجة للتكرار يحدث التهاب , ينصح مراجعة جراح عظام او علاج طبيعي والراحة لفترة حتى يزول الالم والعودة للتمرين من خلال احماء بسيط ودون اجهاد

مرحبا أنا لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية بسبب حمل جسم ثقيل وأحيانا أشعر بألم خفيف في أسفل ظهري و...

نعم انت معرض مستقبلا لالام اكبر اذا زاد هذا الانزلاق وادى الى ضغط على الجذور العصبية مما يسبب الاما وتنميلا او خدرانا في المنطقة التي يغذيها هذا العصب او قد يؤدي الى ضعف في العضل المعنى , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الوقوف لفترات طويلة وحمل اشياء ثقيلة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي من سبع الى عشر جلسات سنويا اضافة للسباحة

أصبت بالتواء الكاحل أنثاء لعب كرة القدم وأعاني من انتفاخ في الكاحل وألم مع العلم انني ذهبت للطبيب وقام بتصويرها...

انت مصاب بتمزق باربطة الكاحل وتحتاج الى الراحة وعمل كمادات باردة اول ٢٤ ساعة وكمادات دافئة بعد مرور ٢٤ ساعة من الاصابة مع تناول عقار مسكن ومضاد للتورم ومرهم للكدمات وعدم التحميل على القدم المصابة

كان في اسفل ظهري الم نتيجة حركه غير مدروسه وبدأت تضرب على رجلي ...لكن عندما بدات بممارسة رياضة الايروبكس منذ...

قد يكون سبب الالم لديك التهاب عرق النسا او خشونة في الحركة المفصلية بين الفقرات وتتحسن مع التمرين وخاصة تمارين تقوية عضلات الظهر

اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت لاصابة في اسفل الظهر اثناء...

انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً