كيفية التخلص-نهائيا- من الم الرقبه و الم اسفل الظهر اللذي يحدث بسبب الشد العضلي المستمر لاشهر ؟

icon 10 نوفمبر 2015
icon 2750
كيفية التخلص-نهائيا- من الم الرقبه و الم اسفل الظهر اللذي يحدث بسبب الشد العضلي المستمر لاشهر ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الام الرقبه من الالام الشائعه وتكون لاسباب عديدهمنها الاصابات,الاستخدام الخاطي للعمود الفقري والعنق,امراض الفقرات, الارهاق النفسي,بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه . 1 2015-11-11 09:46:35
الدكتور معتز صلاح عثمان
الدكتور معتز صلاح عثمان
تخدير وانعاش
الام الرقبه من الالام الشائعه وتكون لاسباب عديدهمنها الاصابات,الاستخدام الخاطي للعمود الفقري والعنق,امراض الفقرات, الارهاق النفسي,بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من ألم دائم وشعور بالتخشب في الجزء العلوي من الظهر، يشتد كثيرا عند التوتر خصوصا نقطة موجودة اسفل الكتف،...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء اللازم من تصوير للعمود الفقري وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

أعاني من" التهاب الفقار اللاصق " بسبب وضعيات الجلوس الخاطئة، أصبح لدي ألم أسفل الرقبة وحرقة واحيانا شعور يشبه الضغط...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه ولكل علاج بروتوكول خاص قبل العلاج وأثناء العلاج

سؤال من أنثى سنة 41

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم في اسفل الظهر بشكل دائم وعند الحركة ... الألم خفيف لكنه مزعج ماهي نصيحتكم للتخلص من هذا...

لتخفيف هذا الالم لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الفقرات من الخشونة ولتحسين تغذية الغضاريف ومنع جفافها والتخلص من التقلص العضلي , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الفيزيائي والسباحة واخذ فيتامين د والحركة خلال العمل وعدم الاكتفاء بالجلوس خلف المكتب

سؤال من غير معروف سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي ألام أسفل الظهر وتشتد عند القيام من النوم مع وجود ألم في أسفل القدم من الناحيه الخلفيه يكون صعب...

عادة ما يكون ألام القدم و الكعب نتيجة للاصابة بمرض النقرس ، ينصح بالفحص الطبي لتحديد موضع الالم و تحديد الفحوصات المطلوبة.

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم شديد في الجزء السفلي من جسمي اي الم في الارجل لمجرد المشي والجلوس اشعر بالدوار والدوخة بسبب...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا فتاه عمري 16 اعاني من الم في اعلى العمود الفقري لينتقل الالم للاسفل ليصبح الالم حاليا اعلى واسفل العمود...

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

أعاني من آلام شديدة لا تحتمل أسفل الظهر تمتد إلى الفخذين مع الإحساس بحرقة أسفل الظهر أيضا من ثلاثة أيام...

هذه الالام قد تكون نتيجة شد عضلي قوي اثر بذل مجهود عال او نتيجة لانزلاقات غضروفية او التهاب في العصعص او علامات حزام نهاري تبدأ بحرقة شديدية ثم تظهر بعض الحبوب على امتداد العصب للمنطقة المعنية , قد يختلط الامر مع التهاب مسالك بولية , ينصح عمل صورة اشعة عادية للظهر وزيارة جراح عظام , في حال كانت العلة من الظهر يمكن حلها بالادوية والعلاج الطبيعي , اذا كان الظهر سليما فعليك عمل صورة موجات فوق صوتية للحوض والبطن

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه