طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيف يمكن علاج احتكاك الركب طبيعيا

icon 15 أغسطس 2015
icon 1248
كيف يمكن علاج احتكاك الركب طبيعيا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا كلن السبب تشوها أو إنحرافا بالعظام فيجب تقويمها عند متخصص. 3 2015-08-16 08:04:42
الدكتور ياسر البطراوي
الدكتور ياسر البطراوي
جراحة العظام والمفاصل
إذا كلن السبب تشوها أو إنحرافا بالعظام فيجب تقويمها عند متخصص. اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 أغسطس 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف يتم علاج الم المفاصل والركب

الام الركبتين قد يكون ناتجا عن ضعف في عضلات الفخذين او وجود خشونة في مفصل الركبة او تمزق غضروفي , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , في حال استمر الالم يجب عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة للتاكد من سلامة الاربطة والغضاريف والحاجة للتنظير

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف يمكن هلاج التهاب الوتر بسرعة ؟

يجب أن يتم تشخيص الحالة وتقييمها من خلال عمل صورة بالموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، مع ضرورة تجنب الخلط بين التهاب الأوتار والتهاب الجراب، ويكون العلاج كالتالي:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب إجهاد الوتر المصاب.
  • تطبيق كيس من الثلج على المنطقة المصابة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة كل 3 ساعات تقريباً.
  • رفع العضو المصاب للأعلى بالاستعانة بوسادة مريحة عند الجلوس.
  • ربط الوتر الماصب باستخدام ضمادة محكمة.
  • العلاج الفيزيائي.
  • استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد الموضعية.
  • تناول الأدوية المسكنة للألم التي لها تأثيرات مضادة للالتهاب.
  • العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل تدريجي.
  • تجنب تطبيق كمادات دافئة أو تدليك المنطقة خلال أول 2-3 أيام من الإصابة.
  • مراجعة الطبيب المختص في حال عدم تحسن الحالة خلال بضعة أسابيع.

للمزيد:

المرجع:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة