كيف يمكن علاج احتكاك الركب طبيعيا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف يمكن علاج انحناء الظهر وتحدبه
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم علاج الم المفاصل والركب
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من خشونة الركبة وهل يوجد مرهم او علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
لدي احتكاك في الورك هل علاج الطبيعي ينفع
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن هلاج التهاب الوتر بسرعة ؟
يجب أن يتم تشخيص الحالة وتقييمها من خلال عمل صورة بالموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، مع ضرورة تجنب الخلط بين التهاب الأوتار والتهاب الجراب، ويكون العلاج كالتالي:
- الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب إجهاد الوتر المصاب.
- تطبيق كيس من الثلج على المنطقة المصابة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة كل 3 ساعات تقريباً.
- رفع العضو المصاب للأعلى بالاستعانة بوسادة مريحة عند الجلوس.
- ربط الوتر الماصب باستخدام ضمادة محكمة.
- العلاج الفيزيائي.
- استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد الموضعية.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي لها تأثيرات مضادة للالتهاب.
- العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل تدريجي.
- تجنب تطبيق كمادات دافئة أو تدليك المنطقة خلال أول 2-3 أيام من الإصابة.
- مراجعة الطبيب المختص في حال عدم تحسن الحالة خلال بضعة أسابيع.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن علاج القدم المسطحة
سؤال من ذكر سنة
يوجد احتكاك في الركب اريد علاج
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن علاج انحناء الظهر بالنسبة لشباب ؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن علاج دسك الرقبه او التخفيف من اعراضه وشكرا
سؤال من أنثى سنة
هل العلاج الطبيعي علاج فعال لاحتكاك الركبه البسيط حيث اعاني من احتكاك بسيط بنسبه 15% بسبب استخدام السلم بكثره عمري...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره