كيف يتم معالجه سوفان العظام

icon 26 مايو 2010
icon 5364
كيف يتم معالجه سوفان العظام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سوفان في الركبه 1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طوياه طابق السفلي الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ظغكط الدم وتهرش في البطانه للمعده والاثني عشر استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغظروف ولفترات مناسبه كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص 0 2010-05-26 22:21:19
طاقم الطبي
طاقم الطبي
سوفان في الركبه 1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف تتم معالجة تاكل المفاصل

ان مرض التهاب المفاصل التاكلي ويقصد به التغيرات الاانحطاطيه التي تصيب المفصل وعلاجها هو تغيير نمط حياة المريض من حيث نوع الحركه , نوع العمل اخذ الادويه مضادة الالتهابات اللا ستيرويديه العلاج الطبيعي التمارين الرياضيه وحسب المفصل وموقعه الابتعاد عن الحركات روسه

كيف يتم تقوية العضام

الرياضه المشي في ارض مستويه السباحه ركوب الخيل الدراجه الهوائيه التغذيه المتزنه المتنوعه تحتوي على الاسماك البيض الحليب ومشتقاته والخضار السلطات النوم الكافي وفي الليل عدم شرب المشروبات الغازيه والطاقه والكحول وكذلك الابتعاد عن الدخان والتوتر والدويه الا للمرض

كيف يتم علاج الم المفاصل والركب

الام الركبتين قد يكون ناتجا عن ضعف في عضلات الفخذين او وجود خشونة في مفصل الركبة او تمزق غضروفي , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , في حال استمر الالم يجب عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة للتاكد من سلامة الاربطة والغضاريف والحاجة للتنظير

كيف اعرف خشونة الركبه

خشونة الركبة تحدث صوت خشخشة في المفصل اثناء الثني والمد وليس صوت فرقعة , الصور الشعاعية تظهر بوضوح اذا كان هناك خشونة ام لا , في الاعمار الصغيرة والمتوسطة بسبب ضعف عضلات الفخذين يحدث الم في المفصل ويصبح تلامس بين الصابونة وعظم الفخذ بشكل مؤلم , يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي

كيف يعالج مرض تآكل الغضاريف؟

تآكل الغضاريف يحدث بشكل طبيعي قي الكبر، وربما يقدم العلاج بالخلايا الجذعية حل لهذه المشكلة. من المفيد استهلاك زيت الزيتون والفيتامينات المختلفة التي تساعد في بناء الغضاريف والعظم ، كما أنه من المفيد إحراء تمارين رياضية تزيد الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً