كيف اروح ورم اليد من ضربة

بسم الله الرحمن الرحيم 1-ورم اليد بعد الضربة مباشرة يمكن التغلب عليه ان شاء الله عن طريق وضع الثلج بطريقة معينة ويسمى ذلك الأمر بالإنجليزية (Ice Application) وهو وضع شي مثلج أو مربعات ثلج ولفها بقطعة قماش متوسط الكثافة وتطبيقها 15 دقيقة يوميا علي الورم . مع مراعاة عدم وضع الثلج مباشرة علي مكان الورم بدون فوطة. 2- يجب الراحة التامة لليد المصابة حتي يزول الورم وكذلك الألم. 3- الحرص علي رفع اليد المصابة فوق مستوي القلب فيما يسمي ب (Elevation ) وهذا يتحقق عن طريق النوم علي الجانب الآخر ذا اليد السليمة، أو رفع اليد فوق وسادة ترتفع عن مستوي القلب في أي وضعية نوم أخري .