تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كنت امارس رياضة في المدرسة توقفت عند دخول الجامعه ذاد وزني في الفترة ا
18 يناير 2015
915
عمري 19 عام كنت امارس رياضة في المدرسة توقفت عند دخول الجامعه , ذاد وزني في الفترة الاخيره مع زيادة العمل المكتبي و بدات اعاني من الام في العضلات خاصة عضلات الفخذ و شد عضلي مستمر من اقل الحركات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-01-18T23:24:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الانقطاع عن الرياضة والعودة المفاجئة تسبب التقلص العضلي وتراكم حامض اللاكتيك , ينصح استخدام كمادات دافئة ومساج لطيف واخذ مرخي عضلي وشرب كمية كافية من الماء
1
2015-01-19T07:52:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%B0%D8%A7%D8%AF-355698#answer-0
الانقطاع عن الرياضة والعودة المفاجئة تسبب التقلص العضلي وتراكم حامض اللاكتيك , ينصح استخدام كمادات دافئة ومساج لطيف واخذ مرخي عضلي وشرب كمية كافية من الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي الام في عضلات الفخذ اليسرى ويمتد للحوض وتكرار لحصول شد عضلي .مستمر وخاصة عند النوم على الظهر وعدم مقدرتي...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضمور في العضلات خاصة الكتفين وتقطع في اربطتها ممايؤدي لخروج المفصل عند الحركات الفجائيه ماالعلاج
سؤال من أنثى سنة 45
أعاني من شد في الأعصاب والعضلات تمنعني من الاسترخاء والنوم خاصة في عضلات الفخذ الخلفية مع إرهاق وتعب
سؤال من ذكر سنة
لدي الام في الظهر مع بعض الالم في الفخذ من الخلف خاصة عند الاستيقاظ من النوم او في بداية ممارسة...
سؤال من ذكر سنة 21
قمت بعملية في البطن وبعد اربع اشهر كنت امارس رياضة فجاة شعرت بتمزق العضلات ومع الوقت بدات اضعف
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 25 عام عند الهروله اشعر في الام في الساق كأن العضلات تتمزق و تنزع من العظم ؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من شد عضلي كبير في عضلات الرقبه والراس مما يسبب لي صداع ودوخه ماالعلاج؟
سؤال من ذكر سنة
شد عضلي بعد أعمال بنيان شاقة، في كل من : الأكتاف، المعاصم، الظهر، خلف الساق، الفخذ. وألم شديد طوال يومين...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في منتصف الظهر مع وخز احيانا في عضلات الجسم و كنت اعاني من الام في البطن كنغزات
سؤال من أنثى سنة
اعاني من شد عضلي حاد في الساق اليمني و يرتكز الألم على منطقة الركبة و الفخذ و الجزء العلوي من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17665
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين