شعور بالم في اسفل القدم كعب الرجل

شعور بالم في اسفل القدم كعب الرجل
icon 11 مايو 2020
icon 339
كنت امارس الرياضه من ٦ شهور وبعد ٣شهور بدات احس الم في كعب الرجل اليمين والان زاد الالم مع شغل البيت والوقوف الكثير خصوصا الصبح عند النوم وضعت كمادات ثلج يخف شوي ويرجع ثان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم من الاعراض التي وصفتها ممكن يكون عندك التهاب الانسجة الرخوة لبطانة القدم يلزمك تقلل الوزن اذا كان فوق الميتوى الطبيعي وتقلل ساعات الوقوف وتستعين باحذية طبية مع اخذ بعض المسكنات البسيطة واجراء نمارين خاصة بالحالة 0 2020-05-19 10:22:51
د. حسام حسن الخفاجي
د. حسام حسن الخفاجي
الروماتيزم والمفاصل
السلام عليكم من الاعراض التي وصفتها ممكن يكون عندك التهاب الانسجة الرخوة لبطانة القدم يلزمك تقلل الوزن اذا كان فوق الميتوى الطبيعي وتقلل ساعات الوقوف وتستعين باحذية طبية مع اخذ بعض المسكنات البسيطة واجراء نمارين خاصة بالحالة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ركبت سيارة فدخلت قدمي في حديد فلتووت قدمي وظهر صوت مثل الاحتكاك وفي نفس اليوم وانا راجعه من البيت ازداد...

ينصح دائما بعد اي اصابة استخدام الماء البارد وليس الساخن وبعد مرور ثلاثة ايام يمكن اللجوء للماء الساخن , ينصح عمل صورة اشعة للكاحل والركبة ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا بديت رياضة وهذا ثاني اسبوع لي ومن يومين جاني الم بالركبه ما اقدر اضغط عليها وعند ثنيها تؤلمني واليوم...

هو بيحصل شويه التهابات في مفصل الركبه مع ثني والفرد بتاع الرياضه وكده طبعا وانصحه بعدم عمل تمارين قرفصاء على قدر الإمكان او تمارين دفع عشان بتزود الالتهابات في الانسجه اللي هي بتاعت الركبه لكن ما بيبقاش في خشونه في الحالات اللي زي كده وده بيتطلب بس علاج  دوائي وتعديل نوعية المجهود اللي حضرتك بتقومي فيه شكراً 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه