...الام في العمود الفقري
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر، 27 سنة
12 July 2021
797
12 July 2021
797
كنت اتمرن في الجيم تمرين يدعى deadleft و عندما انهيت تمريني وعدت للبيت احسست بالم كبير في ظهري لدرجة اني كنت اجد صعوبة في المشي لكن من بعد شفيت من ذلك الالم.الان مرت سنة على هذا الحادث و لازلت اجد صعوبة في حمل الاشياء الثقيلة و ظهرت بقع زرقاء في عامودي الفقري. ماذا افعل ارجوكم
الملفات المرفقة:
17762 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.