سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي مشكله في الظهر غضروف بين الفقره الرابعه والخامسه والان الحمد في ت

icon تم إنشاؤها في 4 يونيو 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 3318
عندي مشكله في الظهر (غضروف بين الفقره الرابعه والخامسه )والان الحمدالله في تحسن بعد العلاج الطبيعي بس احس مرات بالم خفيف ؟اذا في تمارين خاصه ماهي

إجابات الأطباء على السؤال

من المفيد لك تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة مما يحسن تغذية غضاريف الظهر 1 2012-06-14T17:02:53+00:00 2012-06-14T17:02:53+00:00
من المفيد لك تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة مما يحسن تغذية غضاريف الظهر اقرأ المزيد
من المفيد لك تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة مما يحسن تغذية غضاريف الظهر

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعالج مشكلة السرقة عند الأطفال؟ مقالات طبية
يوتيوب ومحتوى اضطرابات الاكل للمراهقين أخبار طبية
ما هي أهم مشاكل الشعر عند الرجال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع