أعاني من الم ممتد من الكتف الأيمن الى الرقبه شئ مثل العصب و احيان اتعب مع المشي و راسي يشدني عند القيادة اقرب حاجه يكون اعتلال جذور الاعصاب الرقبيه. هل صحيح و هل يوجد علاج له؟

عليك اجراء تصوير للرقبه او رنين وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه واخذ ادويه للالتهاب وفيتامين مجموعة ب والحرص على المعده والكلى وعلاج فيزيائي واجراء فحص دم وفحص سريري ويكون مع الاطباء

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي مشكلة عضلات الكتف الايمن مع الرقبه احيان تتشنج بالاضافة احيان وجهي يصير مشدود خاصه من الأسفل مالسبب و مالحل ؟

Q: اعاني من فتره من تشنجات و حركه في عضلات الظهر و لوح الكتف احيان الم مثل ضربة السكين ما المشكلة و الحل و هل تحتاج تمارين خاصه ؟

غالب هذه الام نتيجة لتقلص عضلي , ينصح العمل على تقوية عضلات العنق والجذع ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: الم في الرقبه مع الكتف الايسر ممتد الى الاسفل جهة اليسار وايضا عند البلع احس فيه شي مشدود هل هذا الم الابهر ولا ايش ؟

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: شعور بدوار احيان واحساس بشد بجهة واحده من الرقبه

في الاعمار الشابة قد يكون الدوار بسبب انخفاض في الضغط , التهاب اذن وسطى , انحراف وتيرة , عدم النوم بشكل كاف وضعف عضلات الظهر والتوتر, ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: من مده و انا اعاني من تشنجات و تقلصات عضلات الظهر و لوح الكتف حتى تصل الى الرقبه هل تحتاج تمارين تقويه معينه و مالحل ؟

نعم انت بحاجة لتقوية عضﻻت العنق والظهر .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

Q: اشعر بالام عند الكتف ويمتد احيان الي السعد وخصوصا عند رفع اليد الي اعلي

ينصح بتجنب الاعمال المجهدة.وتناول مسكن عند اللزوم.ولا بد من فحص سريري للتشخيص الدقيق

Q: اعاني من الم في الرقبه و تنميل في عضلات الكتف والظهر من اثل مجهود ويمتد احيانا حتى الذراع مع ورم بسيط بين الرقبه والكتف الايسر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: احيان اشعر بالالم تحت الكتف الايمن قبل النوم واذا غيرت ينتقل الالم لجنب الاخر رغم اني العب كمال اجسام

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: اشعر الام في عضلات جسدي في الرقبه والظهر خاصه اسفل الظهر والارجل وارهاق

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –

11 سبتمبر 2015

1897

عندي مشكلة عضلات الكتف الايمن مع الرقبه احيان تتشنج بالاضافة احيان وجهي يصير مشدود خاصه من الأسفل مالسبب و مالحل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

جراحة العظام والمفاصل

هذه الاعراض تشير الى وجود شد في عضلات الكتف والرقبة وفي الغالب ناتج عن الجلوس الخاطئ امام شاشة الحاسوب او الخلوي والحل هو مراجعة مركز متخصص للعلاج الطبيعي لاعادة تاهيل عضلات الرقبة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 سبتمبر 2015