عندي طقطقة في مفصل الكتف عندما ارفع يدي حيث تحدث هذه الحالة لكلا اليدي

يوجد طقطقه فى مفصل الكتف كيف يمكن علاج الطقطقه لانها مزعجه تند رفع الساقين ما هى ااطريقه للتخلص من الطقطقه

السلام عليكم كتفي يا دكتور في تهيج والتهاب في الأوتار ذهبت إلى العلاج الطبيعي وبعد خمس جلسات قال لي اذهب الى طبيب العظام بحيث يعطيك ابرة كورتيزون وبعد ما أخذت الابره ب١٠ أيام صاحبي ألم في العضله التي تحت عظم مفصل الكتف وما زال يرافقني هذا الألم المزعج الشديد ولي تقريبا أعاني من هذه المشكلة ما يقارب العامين علما أني لم أستفد من إبرة الكيرتيزون ما هو الحل دكتوري الفاضل جزاك الله في الدنيا والاخره علما أمي في سن الشباب ٢١ سنه والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته