تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي انحناء في اسفل الظهر تراه فقط بشكل واضح عند الركوع... ظهري لا يكون مستوي في وضعية الركوع في الصلاة.. ما علاجه؟ وهل هناك تمارين فعلا لتعديل العمود الفقري؟
20 مايو 2019
2406
عندي انحناء في اسفل الظهر تراه فقط بشكل واضح عند الركوع... ظهري لا يكون مستوي في وضعية الركوع في الصلاة.. ما علاجه؟ وهل هناك تمارين فعلا لتعديل العمود الفقري؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الانحناءات عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وغيره للتشخيص وللعلاج
0 2019-05-21 08:21:54الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1327163
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الانحناءات عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وغيره للتشخيص وللعلاج
اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
اعاني من انحناء في اعلى الظهر وعند الجلوس الظهر مستقيم والم اعلى الظهر هل هاذا بسبب الجلوس الخاطئ وبماذا تنصحوني...
افضل علاج هو الرياضة وافضل انواع الرياضة هي السباحة
سؤال من ذكر سنة
الم في الفقرات القطنية عند الركوع ما السبب وكيف العلاج علما ان العمود الفقري يطقطق عند النهوض من جلوس طويل...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل
سؤال من أنثى سنة
لدي الم في منتصف العمود الفقري وخاصة في احدى الفقرات ويزيد الالم عند الضغط باليد على هذه الفقرة كما ويزيد...
عليكي مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير والتحليل اللازم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تقوس في اسفل الظهر وعند اتخاذ وضعية الركوع تظهر شكل حدبة اسفل الظهر وعمري تقريبا 15 سنة وشكرا...
ينصح بمراجعة أخصائي علاج طبيعي مختص بحالات العمود الفقري للتقييم و التشخيص
سؤال من ذكر سنة
عندي اسوداد في منطقه اسفل الظهر علي العمود الفقري ، علما بأن ظهري كان منحني للامام لفتره لاكن عالجت نفسي...
ممكن يكون خلل في افراز هرمون الميلانين عليك مراجعة طبيب جلديه للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 22
مرحبا . عندما أجلس أشعر بألم في ظهري بسبب تقوس قليل في عمودي الفقري . هذه الطريقة في الجلوس ورثثها...
لابد من تعديل طريقة الجلوس
سؤال من أنثى سنة
شخص 1 : كنت أجلس بشكل منحني (الدراسة/الكمبيوتر) أدى الى انحناء الظهر في جهة الأكتاف ما الحل لاسترجاع استواء الظهر...
اولا يجب التاكد من الانحناء هو انحناء وظيفي وليس بنيوي . ينصح عمل صورة اشعة للظهر كاملا امامي خلفي وجانبي . في هذه الوضعية يتضح نوع الميلان . اما التمارين المفيدة لتسوية الوضع فهي كالتالي: يكون المريض ممددا على بطنه ويقوم برفع الرأس والجذع عشر ثواني ويعود للوضع السابق يكرر هذه العملية ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء ,يقف المريض ظهره للجدار او الحائط بحيث يلامس الرأس والحوض والقدمين الحائط ولمدة خمس دقائق في الصباح ومثلها في المساء . ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي ليقدم لك التمارين وتحت اشراف طبي
سؤال من ذكر سنة
عندي فرقعه دائمه في الظهر من الاعلى وتنتج عند رفع ذراعي او الانحناء هل يوجد مشكله في الفقرات او العامود...
ينصح عمل صورة اشعة للعمود الفقري للتاكد من الثبات وعدم وجود ميلان او خلل خلقي
سؤال من ذكر سنة
عندي تقوس في الظهر من الاسفل مقوس للامام لعند البطن وثم تقوس من عند الرقبة ومحدب ولا اعلم ما سبب...
لا بد ان جميع التقوسات نتيجة لاسباب عدة ومن جهة ثانية كذلك نسبة التقوس يعتمد ذلك على الحل الطبي المناسب للحاله فيتم بعد مشاهدة صور الاشعة والفحص السريري وضع برنامج علاجي بعد زيارة طبيب اختصاصي الطب الطبيعي والتاهيل.
سؤال من أنثى سنة
عمري ٢٢ لدي الم في اول الظهر بين الكتفين يومي و الم اخر العامود الفقري عند المشي كثيرا او لبس...
في هذا العمر الام الظهر تكون نتيجة شد عضلي او ضعف عضلات الظهر او عدم ثبات في الفقرات , ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام بخصوص ما تحسين به فوق الارداف , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره