عندي انحراف في العمود الفقري بنسبة وعندي عظمة الكتف اليمين من الخلف با

عندي انحراف في العمود الفقري بنسبة وعندي عظمة الكتف اليمين من الخلف با
icon 31 مارس 2014
icon 2068
عمري 21 عندي انحراف في العمود الفقري بنسبة 27 وعندي عظمة الكتف اليمين من الخلف بارزة انا بروح لدكتور مساج بعملي مرة بالشهر كتير تعبانة من كتفي مابقدر اسند ضهري بسبب انه الكتف بارزة وبتمنع ضهري يكون مسنود علي شي ممكن مساعدة بدي اعرف طريقة انه العظمة تدخل وتبطل بارزة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في الغالب هناك التفاف في العمود الفقري مصاحبا للميلان ولذلك لا تستطيعين ان تسندي ظهرك للكرسي او الحائط , جلسة مساج في الشهر غير كافية , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة , والعمل من خلال تمرين اسناد ظهرك للحائط وأنت واقفة بحيث يكون الرأس من الخلف , والاليا , والكعبين ملامسات للحائط والوقوف لمدة خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء والاستمرار بالتمرين لمدة ثلاثة اشهر وستشعرين بالفرق 1 2014-04-01 13:52:17
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
في الغالب هناك التفاف في العمود الفقري مصاحبا للميلان ولذلك لا تستطيعين ان تسندي ظهرك للكرسي او الحائط , جلسة مساج في الشهر غير كافية , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة , والعمل من خلال تمرين اسناد ظهرك للحائط وأنت واقفة بحيث يكون الرأس من الخلف , والاليا , والكعبين ملامسات للحائط والوقوف لمدة خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء والاستمرار بالتمرين لمدة ثلاثة اشهر وستشعرين بالفرق

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
في الغالب هناك التفاف في العمود الفقري مصاحبا للميلان ولذلك لا تستطيعين ان تسندي ظهرك للكرسي او الحائط , جلسة... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم مشكلتي من سنين ورقبتي من الاسفل لحد كتفي بتوجعني من اي مجهود وكمان ظهرت مشكلة ان عظمة الترقوة...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره في حالة الضغط على العصب عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه ونتائجها وسلبياتها واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح وسلامتك

عملت اشاعة وطلع عندي نقص تقوس في الرقبة الان رقبتي رجعت للخلف وصارت مشدودة لفوق سوالي عضلات الاكتاف مش مظبوطة...

نقص التقوس يكون نتيجة لشد عضلي في اغلب الأحيان ، والشد العضلي له أسباب كثيرة منها العادات اليومية الخاطئة ،الجلوس على الكمبيوتر لفترات طويلة.... الخ العلاج يبدأ بتمارين العلاج الفيزيائي والمسكنات البسيطة اذا كان هناك الم ،وَذَا لم تتحسن فيمكن المتابعة بفحوص اخرى مثل الرنين المغناطيسي.

دكتور يعطيك العافيه .. انا عندي الم وسط الضهر من الاسفل عن الجهتين اليمين واليسار وكلما اتحرك اكتر واشتغل شغل...

هذا من الشد العضلي وسببه هو ان عضلات الظهر ضعيفه وانت ترقها بالعمل الطويل والحل هو تمارين تقوية واطاله لعضلات الظهر واستخدام الكمادات الساخنه قبل التمارين وعدم حمل الاشياء الثقيله وعدم الوقوف لفترات طويله. سلامتك

انا تعبانة جدا ومش عارفة اروح لدكتور تخصص ايه...عندي اعوجاج في العمود الفقري شديد جدا مع الام في كل عضمي...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك لاجراء تحليل دم متنوع لما له علاقه بالامك والتصوير كذلك وعليك مراجعة طبيب روماتيزم

ممكن علاج لحالتي انا يشتكي من ضهري كله وخاصة منتصف الظهر والقطنية و ليظهر ع جسمي النبض في عضلات الجسم...

لابد من إجراء تحليل للغدة الدرقية والجار درقية وفيتامين د والكالسيوم لاحتمال كون هذه الحالة اضطرابا في أيض الكالسيوم .. ولابد من تاريخ مرضي وفحص اكلينيكي للمريض قبل التوصل للتشخيص النهائي .. خالص الأمنيات بالشفاء

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً