عندي الم ﻻيطاق في اسفل المقعد عند الضغط على عظم العصعص فقط عند الضغط والجلوس لفترة طويلة القيام يكون صعب والم

icon 22 يونيو 2015
icon 3712
عندي الم ﻻيطاق في اسفل المقعد عند الضغط على عظم العصعص فقط عند الضغط والجلوس لفترة طويلة القيام يكون صعب والم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح عدم الجلوس على مقعد صلب ويوصى باستخدام وسادة طبية او طوق هوائي لمنع ملامسة العصعص لسطح الارض ومراجعة جراح عظام 1 2015-06-23 06:23:03
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح عدم الجلوس على مقعد صلب ويوصى باستخدام وسادة طبية او طوق هوائي لمنع ملامسة العصعص لسطح الارض ومراجعة جراح عظام

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
ينصح عدم الجلوس على مقعد صلب ويوصى باستخدام وسادة طبية او طوق هوائي لمنع ملامسة العصعص لسطح الارض ومراجعة جراح... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

الشعور بالالم في عظمة العصص نهاية العمود الفقري تمام فق فتحت الشرج مباشرتا يزداد الالم عند الجلوس يصبح الجلوس صعب...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

زوجي فيه الم أسفل الظهر مع حراره أسفل الظهر يزداد الالم عند الانحناء وعند الجلوس وقت الوقوف وشكرا

تأكد من عدم وجود انزلاق غضروفى بعمل رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية...يمكن تناول أدوية مسكنة (بعد الاكل). يجب اتباع التعليمات المهمة للحفاظ على سلامة الظهر ك عدم الوقوف لفترات طويلة, النوم على الظهر (ليس البطن), وضع مخدة صغيرة خلف الظهر عند الجلوس لفترات طويلة, محاولة السباحة بصورة منتظمة ان أمكن

عمري 29 سنه عملي هو مكتبي واجلس لفترات طويلة عندي الم بسيط في الركبتين عند ثنيها وصوت طقطقه عند القيام...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج

سؤال من أنثى سنة 67

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حرارة بالساق الأيمن الفقط عند الوقوف او عند المشي مع الم اسفل الظهر جداً

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

ألم عند النوم على الظهر، وألم عظمة الجانبين من الحوض عند النوم على الجنب اليمين أو الشمال، ألم الظهر عند...

اسباب الالام الظهر بشكل عام هي متعددة لكن اكتر شيء هي الناتجة عن اضطراب في وظيفة العضلات نتيجة الجلوس الخاطىء والعمل الخاطئ ورفع الاحمال الخاطئة فينصح بمراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لاعاده تأهيل عضلات الظهر والبطن

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً