تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج لضعف عضلات الضهر والتي تمتد للعضله الخلفيه
28 مايو 2015
1123
علاج لضعف عضلات الضهر والتي تمتد للعضله الخلفيه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-28T20:24:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
علاج الضعف. .. هو التقويه..
وتقويه العضله. بالمجهود والتمرينات..
تحتاج الي تمرينات معينه للظهر
مع تغذيه جيده…
ورياضه المشي او الجري…
..
..
2
2015-05-31T20:31:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A%D9%87-437824#answer-0
علاج الضعف. .. هو التقويه..
وتقويه العضله. بالمجهود والتمرينات..
تحتاج الي تمرينات معينه للظهر
مع تغذيه جيده…
ورياضه المشي او الجري…
..
..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه
سؤال من ذكر سنة
احس الم شديد في عضلات الساقين وع عضلات الضهر
سؤال من ذكر سنة
هل الاجهاد للعضله يسبب تتضخم؟
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من الم في الصدر الايسر و تمتد الي تحت الابط و الضهر و تزداد بعد حمل اشياء و تمتد...
سؤال من ذكر سنة 35
لااستطيع الوقوف . وعند محاولتي دلك اشعر بآلام حادة على مستوى عضلات اسفل الضهر
سؤال من أنثى سنة
لدي الم اسفل الضهر ويمتدالى الرجل اليمين ويحدث بعض الحيان ارتعاش في عضلات الفخذين
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مشاكل عدة تتمثل في تشنج في مختلف عضلات الجسم وخصوصا عضلات اسفل الظهر وقد استيقظ من النوم ع...
سؤال من ذكر سنة
علاج لضعف القدرة على المشي و تشنجات في الساق
سؤال من ذكر سنة
أريد علاج الألم الضهر
سؤال من ذكر سنة
أفضل علاج الم الضهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
850
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين