لم يتم اكتشاف المرض حتي الآن ويحتمل ان تكون الالم الليفي العضلي

عليك بالعلاج الطبيعي (الفيزيائي) والذي سيقوم به المعالج بكل ما يلزمك حتى تعليمك كيف تغير نمط حياتك للأفضل وكيف تستخدم الوسائل المحيطة بشكل سليم وكيف تنام بوضعية صحية

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم وكذلك طبيب قلب 

الم منتصف الورك سببه الضغط على العصب في منطقه الفقرات القطنيه يجب عمل اشعه رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

روح لطبيب عظام مختص في العمود الفقري أو طبيب ٱلام (Pain Doctor)

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك واجراء اللازم وواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سمووضع مشد اسفل الظهر -واجراء تحليل سرعة ترسيب الدم وغيرها لاستبعاد الالتهابات ESR CRP

انصح بالفحص السريري من قبل مختص ليس بالضرورة المشكله من الفقرات

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله