اعاني من الم شديد في الظهر من منتصف إلى اعلى وأسفل الظهر كأنه حرقان و نبض داخل عظام الظهر و يتمتد الألم إلى الساقين أشعر أنهم يتقلصون و سخونة شديدة فيهم لا اعرف نوم بسببهم ظننت أنه شد عضلي فاخدت مرخي مع دوكلوفين لكن لا أشعر بأي نحسن ولا أستطيع القيام بعملي أنا أعمل بصيدلية لا اعرف كيف تخفف الالم

الالتزام بطريقة جلوس صحيه. وعمل تمارين تقوية عضلات الظهر

رقبتي تؤلمني و يمتد الألم الى الكتف واليد اليمنى و لا استطيع الجلوس لأكثر من 5 دقائق و احس رأسي ثقل على رقبتي و لم تنفع معي المسكنات و لا ادوية شد العضل . ماذا افعل

شد العضل عرض وليس مرض الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وهناك ارشادات صحيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس وفي العمل والحركة واستخدام الجوال والعلاج الطبيعي

لدي الم في الظهر و الرقبة منذ 5 سنوات و لم اعره اهتمام لكن بعد عمل اشعة وجدت عضلة متزحزحة في العمود الفقري و احس بآلم في الرقبة في اليسار و يصاحبه صوت كصوت احتكاك يسبب الاشمئزاز و يلزمني ان الف عنقي دائما لجهة اليمين حتى يخف الألم ولا استطيع المشي و عنقي مستقيم لابد من انزال الرأس قليلا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لان الأسباب كثيره

تعرضت ل حركة مفاجئة في الرقبة جعلتني اشعر ب الم شديد جداً في الرقبة وصولاً إلى الكتف تقريباً ، ما العلاج و هل يجب استشارة طبيب من الان ام الانتظار؟

وصول الألم إلى الكتف يعنى أن هناك ضغط على العصب في منطقة الفقرات القطنية لذلك يجب مراجعة استشارى روماتيزم أو جراحة مخ وأعصاب للفحص الإكلينيكي

السلام عليكم.. من شهرين اعاني من خشونة و طقطقه عند الضغط على ركبة الرجل اليمنى و يستمر ألم بعدها مع تشنج منطقة الركبة و صعوبة تحريكها.. هل هذا بداية سوفان؟ و ماذا اعمل لتخفيف

عمرك صغير لهذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

عقد بالجانب الايسر بالرقبة مع الام بالنصف الايسر من الظهر و تنميل الذراع و صعوبة في حركة الساق احيانا و يتزايد الالم و بدأمن اسبوع ولا توجد امكانية لزيارة الطبيب فكيف اخفف ذلك

ابدأ بتناول فيتامين ب ١٢ للاعصاب

ما أشعر به هو ألم برقبتي من الخلف و أحياناً أشعر برقبتي كأنها تم دلكها بقوة يعني شعور أي أحد بعد القيام بالتدليك حيث يتوزع هذا الشعور على باقي جسدي و خاصةً الكثفين و اسفل الفخدين و الفشل بالركبتين كما يصيبني بعض الارتعاش الداخلي في جسمي و هناك بعض التشنج أحياناً في رقبتي ، عندما قمت بتصويرها بالأشعة xry في شهر مايو 2013 قالوا ان هناك شد عضلي بالرقبة فهل هذا صحيح أم هي أعراض لامراض أخرى كالتهاب الفقرات و الأعصاب و غيرها . أنا رجل أبلغ من العمر 40 سنة و مهنتي عمل مكتبي و حاسب ألي لمدة 13 السنة .

اذا كانت شكواك فقط من الم العنق والشعور بالشد او التقلص العضلي فلا خوف من ذلك ولكن الشعور بتنميل الاصابع او خدرانها فهذا يعني اما انزلاقات غضروفية او خلل في كيمياء الدم , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق وفحص قيتامين د وفيتامين ب12ووظائف الغدة الدرقية