تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استشارة دكتور عظام في حالة كورونا
30 يناير 2021
853
شد عضل بالكتف و الرقبة شديد بحيث لاي يمكني حركة الرأي الى اليمين و حاليا حجر كورونا ماذا افعل
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك ارشادات ونصائح في حياتك اليوميهالنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمالالجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفافالجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم صلبه نوعاما يفضل من القطن -وبعد عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم للتشخيص الدقيق
0
2021-01-31 05:11:26
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D9%84%D8%A7%D9%8A-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D9%8A-1490401
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
هناك ارشادات ونصائح في حياتك اليوميهالنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمالالجوال... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يناير 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
اعاني من الم شديد في الظهر من منتصف إلى اعلى وأسفل الظهر كأنه حرقان و نبض داخل عظام الظهر و...
الالتزام بطريقة جلوس صحيه. وعمل تمارين تقوية عضلات الظهر
سؤال من أنثى سنة 44
عندي شد عضل في الظهر ممتد إلى رجلى اليمنى شديد لا اقدر اتحرك ماذا أفعل
الام الظهر الممتدة من خلال الفخذ للساق قد تكون مؤشرا على التهاب العصب او ما يسمى عرق النسا او نتيجة لانزلاق غضروفي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , لا بد من التشخيص ووضع البرنامج العلاجي
سؤال من أنثى سنة
رقبتي تؤلمني و يمتد الألم الى الكتف واليد اليمنى و لا استطيع الجلوس لأكثر من 5 دقائق و احس رأسي...
شد العضل عرض وليس مرض الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وهناك ارشادات صحيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس وفي العمل والحركة واستخدام الجوال والعلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 25
تعرضت ل حركة مفاجئة في الرقبة جعلتني اشعر ب الم شديد جداً في الرقبة وصولاً إلى الكتف تقريباً ، ما...
وصول الألم إلى الكتف يعنى أن هناك ضغط على العصب في منطقة الفقرات القطنية لذلك يجب مراجعة استشارى روماتيزم أو جراحة مخ وأعصاب للفحص الإكلينيكي
سؤال من ذكر سنة 39
السلام عليكم.. من شهرين اعاني من خشونة و طقطقه عند الضغط على ركبة الرجل اليمنى و يستمر ألم بعدها مع...
عمرك صغير لهذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم لأن الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة 23
عقد بالجانب الايسر بالرقبة مع الام بالنصف الايسر من الظهر و تنميل الذراع و صعوبة في حركة الساق احيانا و...
ابدأ بتناول فيتامين ب ١٢ للاعصاب
سؤال من ذكر سنة
ما أشعر به هو ألم برقبتي من الخلف و أحياناً أشعر برقبتي كأنها تم دلكها بقوة يعني شعور أي أحد...
اذا كانت شكواك فقط من الم العنق والشعور بالشد او التقلص العضلي فلا خوف من ذلك ولكن الشعور بتنميل الاصابع او خدرانها فهذا يعني اما انزلاقات غضروفية او خلل في كيمياء الدم , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق وفحص قيتامين د وفيتامين ب12ووظائف الغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة 26
الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من...
يجب ممارسة تمرينات تقوية لعضلات اسفل الجسم
سؤال من ذكر سنة 23
أنا ضربت كتفي ومن بعدها اصبح لدي الام في الكتف و لكن لم اذهب الدكتور ثم أصبحت اتمرن و كان...
عليك مراجعة طبيب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
لدي ألم برجلي اليمنى من فوق لتحت و يتركز الالم خلف منطقة الركبة وايضاً كهرباء بالقدم ما هو تشخيص هذا...
ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف السفلية ومراجعة جراح عظام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1163
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
23145
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره