سنتين اعاني من عضلة الساق من خلف اسفل الركبة اشعر بالالم الا عند ثني ا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 50
اعاني من الام في الركبتين ومن الاشعة على الركبة اليمني تم تشخيص المشكلة بان فيها احتكاك اعاني من الالم خصوصا...
سؤال من ذكر سنة
عند المشي لمسافات طويلة اعاني من الم شديد في ركبتي اليمنى فقد عند الدوس على القدم وثنيها اثناء المشي .اشعر...
سؤال من أنثى سنة
هل اعاني من مرض معين عندما اشعر بألم كبير عند منطقة الورك يمتد الى اسفل خلف الفخد والساق اعاني منه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 25سنة منذ ٤ ايام عند استيقاظي من النوم احسست بألم حاد من اسفل و الجانب الايسر لفخدي...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم لدي آلم في ساقي اليسرى منذ سنتين من اافخذ وحتى القدم وخصوصا أثناء الوقف الطويل او المشي أشعر...
سؤال من ذكر سنة 30
اعاني في خدر يالناحية الخلفية عند الجلوس غالبا تكون عند عطف الورك الخد يمتد حتى الركبة مع الم بسيط عند...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. انا اشعر بألم في رجلي اليمنى من الفخذ حتى الساق والألم داخلي وذلك عند الجلوس لفتره قصيره...
الرنين المغناطيسي للفقرات القطنيه لك ضرورى للكشف عن حالة الفقرات والغضاريف
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 35 سنه وزني 73 طولي 169 اعاني من الم في مفصل الركبة يمنعني من ثني رجلي واذا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندما اجلس لفتره طويله او عند الاستيقاظ من النوم اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى يزول مع المشي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره